هل سمعت من قبل عن عشبة الجنكة، فهي أحد أنواع الأشجار التي يستخدمها الكثير من الناس في العصور القديمة والحديثة، أصل الجنكة هو الصين، وتستخدم على نطاق واسع في الطب من قبل الصينيين في هذا المجال، وفي بعض البهارات للطعام في عملية الطهي، لأن هذه العشبة لها العديد من الفوائد والخصائص التي تميزها عن غيرها من الأعشاب. كما أطلقوا عليها اسم عشبة النسيان وأشجارها اتسمت بشجرة الذكاء لأنها لها تأثير قوي في تحسين الذاكرة، فضلا على ذلك تساعد في الوقاية من الأمراض مثل الخرف والزهايمر.
ما هي عشبة الجنكة
يُطلق عليها أيضًا أحيانًا اسم شجرة السلك أو شجرة الجنكة، وهي شجرة ذات أوراق صغيرة على شكل مِروحَة كانت موجودة منذ حوالي 200 مليون سنة واكتسبت لقب “الأحفورة الحية” لعمرها الطويل. هذا يعني أنه يحصل على الكثير يكمن الاهتمام في وطنها الأم الصين، التي تستخدم في الطب التقليدي منذ آلاف السنين.
يصف الطب الصيني التقليدي الجنكة، المعروفة أيضًا باسم الجنكة بيلوبا، التي تستخدم لعلاج اضطرابات المثانة والأمراض المرتبطة بالرئة مثل ضيق التنفس أو السعال. غالبًا ما يتم تجفيف الجنكة بيلوبا وشربها مثل الشاي للحفاظ على نكهتها.
فوائد عشبة الجنكة
- عشبة الجنكة للذاكرة: وفقاً لمركز جامعة ميريلاند الطبي فإن من فوائد عشبة الجنكة للذاكرة يستفاد منه على نطاق واسع في أوروبا لعلاج الخرف.
- بدأ الأطباء في استخدامها لأنهم اعتقدوا أنها تحسن تدفق الدم إلى الدماغ، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أنها قد تحمي الخلايا العصبية من التلف في مرض الزهايمر.
- تحسين صحة القلب: تحتوي عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم، وبالتالي تقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب.
- وجد أن فائدة الجنكة وضغط الدم قد لا تكون فعالة على ارتفاعه على الرغم من فوائده الأخرى على الإجهاد التأكسدي، والالتهابات، والسكري، وتصلب الشرايين.
وفي سياق متصل، قد اشارت أبحاث حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد ان تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتاليه من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.