“سر العطارين في العراق “.. عشــبة جبارة للتخلص من البراز المتحجر في البطن والامساك وتنظيف القولون خلال 30 دقيقة فقط!! !

من بين الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في الطب الشعبي لفوائدها الصحية المتعددة، تبرز ورقة الغار كأحد الحلول الفعالة للتخلص من مشكلات الهضم، بما في ذلك البراز المتحجر والإمساك. ورق الغار هو نبات عطرى يتميز برائحته المميزة، ويستخدم في الطهي والعلاج على حد سواء. وعلى الرغم من أنه يتمتع بسمعة قوية في المطبخ، إلا أن فوائده الطبية قد لا تكون معروفة للجميع.

ورق الغار يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مضادة للفطريات، ومضادة للالتهابات، مما يجعله أحد الحلول الطبيعية المثالية لعلاج العديد من المشاكل الهضمية، وخاصة الإمساك والبراز المتحجر. في هذا المقال، سنستعرض كيفية استخدام ورق الغار للتخلص من هذه المشاكل وتنظيف القولون خلال 30 دقيقة فقط.

كيف يساعد ورق الغار في علاج الإمساك وتنظيف القولون؟

1. تحفيز حركة الأمعاء:

   • يحتوي ورق الغار على مركبات تساعد على تحفيز الأمعاء وزيادة نشاطها. هذه المركبات تساهم في تحسين حركة الأمعاء، وبالتالي تسهل مرور البراز وتقليل فرصة الإصابة بالإمساك.

2. مضاد للبكتيريا والفطريات:

   • يمتلك ورق الغار خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساهم في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ويعمل على تنظيف القولون من أي سموم أو تراكمات قد تؤثر على وظائفه.

3. تقليل التهابات الأمعاء:

   • بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد ورق الغار في تقليل التهابات الأمعاء، وهو ما يُعتبر أحد الأسباب الرئيسية لمشاكل الهضم، مثل الإمساك والبراز المتحجر.

4. تحسين عملية الهضم:

   • يساعد ورق الغار في تعزيز إفراز العصارات الهضمية، مما يسهل هضم الطعام ويمكّن الأمعاء من امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.

طريقة استخدام ورق الغار لتنظيف القولون والتخلص من الإمساك:

الطريقة 1: شاي ورق الغار

• المكونات:

  • 5 أوراق غار طازجة أو مجففة.

  • كوب من الماء.

• طريقة التحضير:

  1. اغلي كوبًا من الماء في وعاء.

  2. أضف أوراق الغار إلى الماء المغلي.

  3. اتركه يغلي لمدة 5-10 دقائق.

  4. قم بتصفية الماء وشربه وهو دافئ.

• الوقت المناسب:

  • يمكن شرب هذا الشاي في الصباح على الريق أو قبل النوم مباشرة. في غضون 30 دقيقة، ستشعرين بتأثيره في تحفيز حركة الأمعاء وتسهيل عملية الإخراج.