تُعد العناية بالأذن جزءًا أساسيًا من النظافة الشخصية التي يجب عدم إغفالها، فمع مرور الوقت، قد يتراكم شمع الأذن، مما يؤدي إلى مشكلات صحية غير مرغوبة مثل التهابات الأذن أو ضعف السمع، وعلى الرغم من أن زيارة الطبيب خيار مثالي في بعض الحالات، إلا أن هناك طرقًا بسيطة وآمنة يمكنك اتباعها لتنظيف الأذن في المنزل دون تكاليف إضافية.
أسباب تراكم شمع الأذن
يعمل شمع الأذن كحاجز وقائي يمنع دخول الأوساخ والجراثيم إلى داخل القناة السمعية، ولكن عندما يتراكم بكميات كبيرة، قد يتسبب في انسداد الأذن أو يسبب الشعور بالانزعاج، وربما يؤثر على القدرة السمعية.
طريقة آمنة لتنظيف الأذن في المنزل
من الطرق المنزلية الشائعة والفعالة استخدام محلول الماء والملح، وهو سهل التحضير وآمن إذا ما تم استخدامه بشكل صحيح.
المواد المطلوبة:
- ماء دافئ
- ملعقة صغيرة من الملح الناعم
- قطعة قطن نظيفة
- عود قطني أو عصا صغيرة من الخشب أو البلاستيك
خطوات تنظيف الأذن:
- تحضير المحلول الملحي
- قم بإذابة الملح في كمية مناسبة من الماء الدافئ حتى يمتزج تمامًا.
- تجهيز قطعة القطن
- لف القطنة على الطرف الصغير من العود أو استخدم ودانة الأذن، مع الحرص على أن تكون نظيفة ومعقمة.
- غمس القطن في المحلول
- اغمر القطنة في المحلول الملحي ثم اعصرها قليلًا للتخلص من السائل الزائد.
- تنظيف الأذن برفق
- أدخل القطنة بلطف في فتحة الأذن دون دفعها إلى الداخل كثيرًا، واتركها لبضع دقائق حتى يلين الشمع.
- إخراج القطن وتنظيف الأذن
- اسحب القطنة بهدوء، ثم كرر العملية إذا لزم الأمر حتى يتم تنظيف الأذن تمامًا من الشمع.
- تنظيف دوري منتظم