مرض السكري من الأمراض الشائعة حول العالم والمصاب به الكثير من الأشخاص، ويذكر أنه يتم القيام بالعديد من الأبحاث الطبية من أجل اكتشاف علاج لهذا المرض، وقد أسفرت تلك النتائج عن أن الحنظل من أهم النباتات التي تحتوي على بعض المركبات الكيميائية الطبيعية التي تعمل على السيطرة على مستوى السكر في الدم، وسوف نتعرف على أهم فوائد الحنظل أو كما يطلق عليه كمثرى البلسم في هذا المقال.
فوائد كمثرى البلسم في علاج السكري
يحتوي ذلك النبات على العديد من المركبات الطبيعية التي تساهم في تخفيض مستوى السكر في الدم، وتتمثل أهم فوائدها في الآتي:
- يساعد في تقليل مستويات الجلوكوز في الدم، خاصة بعد الوجبات.
- تعمل الألياف والمواد الفعالة بها على إبطاء امتصاص السكر من الأمعاء.
- تساهم في تحسين استجابة الجسم للإنسولين وذلك بفضل احتوائها على بعض المركبات مثل الفلافونويدات والبوليفينولات.
- تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بمرض السكري وتحمي خلايا البنكرياس من التلف.
- تناولها قد يشعر بالشبع لفترة أطول مما يساعد في التحكم بالوزن وهو أمر مهم جداً لمرضى السكري من النوع الثاني.
كيفية استخدام كمثرى البلسم
يتم استخدام كمثرى البلسم بعدة طرق مختلفة، حيث يمكن تناولها بشكل مباشر وطازج، أو من خلال القيام استخدامها كمكملات غذائية، أو تناولها كمشروب، ولكن ينصح باستخدامها بحذر وتحت إشراف طبيب خاصة في حالة تناول العقاقير الطبية الخاصة بالسكري لتجنب الانخفاض الحاد لمستوى السكر في الدم.