تبحث الكثير من السيدات عن حلول طبيعية وفعالة للعناية بالبشرة، بعيدا عن المنتجات التجارية التي قد تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ومن بين الكنوز الطبيعية التي أثبتت فعاليتها، يأتي جل بذور الكتان كخيار مثالي لترطيب البشرة، تقليل التجاعيد، والتخلص من الجفاف والالتهابات، وفي هذا المقال، سنتعرف على مكونات جل بذور الكتان، وطريقة تحضيره، وكيفية استخدامه لتحقيق أفضل النتائج.
جل بذور الكتان للبشرة
قبل أن نبدأ في التحضير، إليك قائمة بسيطة بالمكونات الطبيعية التي سنحتاجها:
- ملعقتان كبيرتان من بذور الكتان.
- كوب ونصف من الماء النقي.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
- بضع قطرات من زيت فيتامين E.
طريقة التحضير
هذه الخطوات السهلة ستساعدك في استخراج الجل بطريقة صحيحة مع الحفاظ على فوائده كاملة:
- ضعي الماء وبذور الكتان في وعاء على النار واتركي الخليط حتى يغلي.
- بمجرد الغليان، قلبي المزيج جيدًا حتى تلاحظي بدء تشكل الجل (غالبا بعد 7-10 دقائق).
- ارفعي الوعاء من على النار، ثم قومي بتصفية الخليط باستخدام قطعة قماش نظيفة أو مصفاة دقيقة، للحصول على الجل فقط.
- أضيفي ماء الورد وزيت فيتامين E، وقلبي جيدا حتى يتجانس.
- احفظي الجل في علبة زجاجية نظيفة في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
طريقة الاستخدام
لتحصلي على أقصى استفادة من جل بذور الكتان، استخدميه بهذه الطريقة المنتظمة:
- اغسلي وجهك جيدا وجففيه بلطف.
- خذي كمية صغيرة من الجل ودلكي بها بشرتك بحركات دائرية.
- اتركيه لمدة 15-20 دقيقة كقناع مرطب، أو استخدميه كماسك ليلي خفيف قبل النوم.
- اشطفيه بماء فاتر إذا كنتِ ستزيلينه، أو اتركيه ليلا إن كنت تستخدميه ككريم مرطب.
- كرري الاستخدام 3 مرات أسبوعيًا لبشرة أكثر إشراقًا ونعومة.