تتعرض البشرة للكثير من العوامل المحيطة خاصة أشعة الشمس التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد وفي غياب استخدام كريمات العناية بالبشرة تختار بعض السيدات مستحضرات التجميل بينما يفضل آخيت اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضروات التي يمكن أن تقدم فوائد مشابهة ومن بين أفضل الخيارات الطبيعية لمكافحة التجاعيد توجد فاكهة غنية بالكولاجين تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة في هذا التقرير سنتعرف على فوائد هذه الفاكهة الذهبية.
ما هي الفاكهة الذهبية؟
نجد أن اسم الفاكهة الذهبية هذا لا يرمز إلى اللون الخارجي لها فقط بل يرمز إلى قيمتها الذهبيه وفوائدها الصحيه والجماليه بالنسبه للبشره ومن الفواكه الذهبيه التي يمكن أن تعطي نتيجه ممتازه للبشره فاكهة الكيوي والاناناس وفاكهه الحرنكش فنجد أن كل هذه الفواكه تكون غنية بمجموعة من الفيتامينات والمعادن التي يمكنها ان تقوم بتغذيه البشرة وتعزز من إنتاج الكولاجين الذي يقضي على التجاعيد الموجودة في البشرة.
فوائد الفاكهة الذهبية في محاربة الشيخوخة
- غنية بالكولاجين الطبيعي، نجد أن تلك الفواكه التي أشرنا إليها تحتوي على البروتين وهو العنصر الأساسي والدائم لانتاج الكولاجين ومعروف ان الكولاجين هذا يساهم في إخفاء التجاعيد والترهلات التي يمكن أن تصيب الجلدد
- مضادات الأكسدة، احتواء الفاكهه الذهبيه على مضادات الاكسده جعلها ممتازه في منع انتشار الجذور الحرة المسببة لشيخوخة الجلد كما أن تلك الفاكهة تحتوي على الأساسية أيضا لصحة الجسم الجلد مثل فيتامين سي.