الثوم من المكونات الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة لصحة الجسم بشكل عام وللشعر بشكل خاص ويُعتبر من أقوى العلاجات الطبيعية المستخدمة في تعزيز نمو الشعر وتقوية البصيلات بفضل احتوائه على مركبات الكبريت والفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين ب والمعادن مثل الزنك والحديد والسيلينيوم وكلها عناصر تساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية
أهمية الثوم وفوائده للشعر
يساعد الثوم في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته من خلال تغذية البصيلات وتقوية الجذور كما يعمل على تقليل تساقط الشعر وتحسين مرونته ولمعانه بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات التي تحمي فروة الرأس من الالتهابات والقشرة وهي من أكثر الأسباب شيوعا لتساقط الشعر وضعف نموه
استخدام الثوم في علاج الثعلبة
أما في حالة الإصابة بمرض الثعلبة وهو من الأمراض المناعية التي تؤدي إلى تساقط الشعر في مناطق محددة من فروة الرأس فإن استخدام الثوم يُعد من العلاجات الطبيعية الفعالة حيث يساعد في تنشيط الدورة الدموية في المنطقة المصابة وتحفيز نمو الشعر من جديد ويمكن استخدام الثوم عن طريق هرس فصوص منه واستخلاص العصير وتدليكه برفق على المناطق الفارغة وتركه لمدة عشرين دقيقة ثم غسله جيداً كما يمكن خلطه مع زيت جوز الهند أو زيت الخروع لتعزيز تأثيره وتخفيف حدته على البشرة الحساسة