تعتبر مشكلة الشعر الخفيف والخشن من أكثر المشكلات التي تواجه الكثير من الفتيات والنساء، وهذا لأن الشعر هو علامة جمال للمرأة، مما يجعلها توليه أهمية كبيرة وتهتم به، وذلك من خلال شراء المنتجات التي تعمل على كثافة الشعر ونعومته، ولكن لن تحتاجي بعد اليوم لشراء هذه المنتجات إذا تابعتي النصائح التي سنقدمها لكي خلال هذا المقال.
نصائح لتنعيم وتكثيف الشعر بمكونات طبيعية
يمكنك الحصول على شعر ناعم وكثيف ولامع من خلال المكونات الطبيعية التي توجد في كل منزل والتي يجب الاهتمام بها بشكل مستمر لتلاحظي الفرق على شعرك، وهي كالآتي:
- احرصي على تناول المأكولات البحرية خاصة الاسماك المشوية.
- لا تستخدمي المكواه على شعرك بعد أن تتدهنيه بالزيت.
- يجب الإكثار من تناول الخضروات بمختلف أنواعها لما لها من فوائد عظيمة في تكثيف الشعر وتطويله.
- ينصح بتناول المياة بكثرة على مدار اليوم حيث أنها تؤدي إلى زيادة طول الشعر وكثافته.
- تعتبر المكسرات مثل اللوز والفول السوداني واحدة من أكثر المكونات التي تعمل على تغذية الشعر ومن ثم زيادة طوله.
فائدة زيت الزيتون للشعر
يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الفعالة التي تعمل على كثافة الشعر وتنعيمه وتطويله، والذي يمكن استخدامه يوميا في الصباح، من خلال إتباع الخطوات الآتية:
- أولا قومي بغسل شعرك جيدا.
- بعد ذلك جففي شعرك تماما من الماء.
- اتركيه لفترة حتى يجف بشكل كامل من الماء.
- بعد ذلك ادهني شعرك جيدا بزيت الزيتون من الجذور إلى الأطراف مع تدليك فروة الرأس.
- قومي بتغطية شعرك جيدا بكيس بلاستيكي أو المنشفة.
- وعند الاستيقاظ من النوم سوف تلاحظين كيف أصبح شعرك ناعم.