لا يقتصر استخدام ورق الغار – أو ما يعرف بورق اللوري – على إضفاء النكهة للطعام فقط، بل يمتد ليكون واحدًا من الكنوز الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية والجمالية، التي قد تساعد في استعادة نضارة الشباب، حتى لمن تجاوزوا السبعين من العمر هذه العشبة المتوفرة في معظم المطابخ العربية أثبتت فاعليتها في دعم الجسم بطرق مذهلة، بدءًا من حرق الدهون إلى العناية بالبشرة والشعر.
مفتاحك للتخلص من الدهون بطرق طبيعية
أحد أبرز استخدامات ورق الغار يتمثل في قدرته على تعزيز عملية الأيض، والمساهمة في التخلص من الدهون المتراكمة، خاصة في منطقة البطن ويمكن تحضير مشروب فعال من خلال غلي أوراق الغار مع الماء، وإضافة ثلاثة فصوص من القرنفل، ثم تصفيته وتناوله صباحًا على معدة فارغة ولنتائج أسرع، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح هذا المشروب يسهم في تنشيط الحرق داخل الجسم، ويعد بديلاً آمنًا للوسائل الكيميائية أو المجهدة بدنيًا.
حل طبيعي للشيب واستعادة حيوية الشعر
يعاني الكثيرون من ظهور الشعر الأبيض في مراحل مبكرة من العمر، مما يدفعهم لاستخدام صبغات كيميائية قد تضر بفروة الرأس على المدى الطويل هنا يبرز ورق الغار كخيار طبيعي فعال يكفي غلي كمية من أوراق الغار مع قليل من الشاي الأسود، ثم ترك الخليط حتى يبرد واستخدامه كغسول للشعر يُترك لمدة ساعة قبل غسله بالماء الفاتر، ليُساعد في تقليل ظهور الشيب واستعادة مظهر أكثر شبابًا.
ورق الغار والرفاهية اليومية
بعيدًا عن الاستخدامات الصحية والجمالية، يلعب ورق الغار دورًا مهمًا في تحسين الأجواء النفسية داخل المنزل يُعتقد أن حرق ورق الغار في أركان البيت يساعد على طرد الطاقة السلبية وتهدئة الأعصاب كما يُستخدم أيضًا كطارد طبيعي للحشرات خلال فصل الصيف، نظرًا لرائحته القوية والفعالة بالإضافة إلى ذلك، فإن تناوله كمشروب دافئ يُسهم في تحسين عملية الهضم وتهدئة القولون.