يوجد العديد من الأمور الغريبة التي اصبحت يتم تداولها عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة وكان آخرها تريند الشوكة لإزالة الشيب من الشعر ومنع التساقط فنجد أن تلك الحيلة قد انتشرت بشكل كبير، بأن تمشيط الشعر باستخدام شوكة الطعام يمكن أن يكون له حل فعال لذلك دعونا في هذا التقرير نتعرف معا على حقيقة الأمور وهل هذا الأمر مفيد حقا للشعر أم إنه يسبب الضرر؟.
هل تعيد شوكة الطعام شباب الشعر وتزيل الشيب؟
يشير مروجو هذا “التريند” إلى أن استخدام شوكة الطعام يمكن أن يُحفز فروة الرأس بطريقة سحرية تؤدي إلى اختفاء الشيب وتقوية الشعر. ومع ذلك، لا توجد أي دراسات علمية تدعم هذه الفكرة. في الواقع، قد تتسبب شوكة الطعام في تلف فروة الرأس بسبب أطرافها الحادة التي يمكن أن تُجرح الجلد، مما يعرض الشعر للتساقط.
على الرغم من عدم صحة هذه الطريقة، إلا أن هناك طرقاً مثبتة علمياً يمكن أن تساعد في تحسين صحة الشعر وتقليل ظهور الشيب، إليك بعض النصائح التي قد تساعد في معالجة هذه المشكلة بشكل طبيعي، وفقا لما نشره موقع هيلث لاين.
طرق علمية تساهم في تحسين صحة الشعر وتؤخر الشيب
- أولا يجب أن يتم الانتظام على تعزيز مستويات الفيتامينات والمعادن في الجسم واللازمة لنمو الشعر بما في ذلك B12، البيوتين، D، E، وA تلك التي تدعم الشعر وتعمل على تقويته.
- ثانيا تناول الأطعمة التي تحتوي على مصادر الحديد والمعادن شان المغنيسيوم والزنك والنحاس لأنها ذو دور حيوي لتعزيز صحة الشعر.
- ثالثا الامتناع عن التدخين وهذا للجنسين الرجال والنساء لأن هذا يؤدي إلى ظهور الشيب المبكر ويدمر بصيلات الشعر