يعد النوم من من الأمور التي يجب أن يحرص عليها جميعا وأن يكون هذا بقدر صحي ثمانية ساعات يومياً لأن ذلك يحافظ على صحة الجسم، ولكن قد يحدث بعض الأشياء الغريبة خلال النوم ونحن لا ندركها وفي هذا التقرير ومن خلال السطور القادمة له سوف نتعرف معا على تلك الأشياء تابعونا التفاصيل.
أشياء غريبة تحدث للإنسان خلال النوم
- التحدث أثناء النوم، وهذا وفقا لما أوضحته أكاديمية أمريكية تختص بطب النوم فإن هناك حوالي 7% من البلالين يمكنهم أن يقوموا بالتحدث خلال النوم، وهذا لمده 30 ثانيه فقط لا غير وعادة ما يحدث هذا خلال أول ساعتين من النوم عندما يقوم الإنسان بالدخول في النوم العميق.
- شلل النوم، وهذا يحدث عندما يقوم الفرد باستيقاظ ولكن يجد نفسه غير قادر على الحركة أو التحدث لفترة زمنية لا تتجاوز 50 ثانية، وعادة ما يكون هذا ناتج عن أفكار وعلاوة مخيفة حدثت للإنسان خلال النوم جعلت العضلات غير قادرة على الحركة.
- الهلوسة التنويمية، وهذا ما يحدث للإنسان عندما يكون على وشك النوم حيث يتخيل العديد من المخلوقات المخيفة وعادة ما يحدث هذا للأطفال الصغار ما ينتج عنه التوتر والخوف الشديد.
- المشي أثناء النوم، وتلك العادة كثيرا ما سمعنا عنها وهي من الأمور الخطيرة جدا والتي تجعل الأشخاص يمكنهم أن يقوموا بالاصطدام في أي شيء أو القفز من مكان مرتفع مما يسبب لهم ضرر خطير، وفي مثل تلك الحالة يكون الجسم مستيقظ بينما العقل يكون مغيب تماما وتلك العادة تشكل خطر شديد على الأطفال الصغيرة وقد يزيد الخطر مع تناول بعض الأدوية.