مع ارتفاع درجات الحرارة الشديد في فصل الصيف يتم تشغيل المكيفات ليل ونهار حتى تساعد في التخفيف من هذه الحرارة الكبيرة التي يعاني منها الجميع، ولكن بالطبع هناك مجموعة كبيرة من المشكلات التي تظهر على الجسم عند تشغيل المكيف طوال الليل بدون اي توقف، ولذلك سوف نتعرف على أهم الأضرار التي يتعرض لها جسم عند تشغيل المكيف طوال الليل والنوم فيه.
أضرار النوم في التكييف
بعض الناس لا يمكنهم النوم بدون تكييف في فصل الصيف بسبب ارتفاع الحرارة، ولكن قد يؤدي لمشكلات كثيرة وكبيرة للجسم وبالأخص مرضى الحساسية حيث انه يساعد في انتشار الغبار والفطريات المختلفة مما يؤثر على الجهاز التنفسي للمريض.
ولذلك لابد من تنظيف المكيف بشكل دوري للحفاظ على أصحاب الحساسية، مع تجنب تشغيل التكييف على درجات الحرارة باردة ومن ثم الخروج لطقس حار فقد يسبب صدمة في حرارة الجسم والإصابة بنزلات البرد شديدة، ولذلك لا يمكن أن تكون بتقليل الدراجات عن 27 درجة مئوية عند النوم في التكييف.
أعراض أخرى تظهر على الجسم عند النوم في التكييف
- قد تظهر مجموعة من آلام العضلات المختلفة وفي المفاصل.
- مع وجود قلة نوم وجفاف كبير بجانب وجود وجع في الرأس.
- حيث يجب التجنب من النوم تحت التكييف لفترات طويلة حتى لا تعاني من مشكلات كثيرة في الجسم.