يعد البرتقال من إحدى الفواكه الأساسية في فصل الشتاء، ويحتوي على الكثير من الفوائد المتعددة، حيث أنه يساهم في دعم جهاز المناعة بالإضافة إلى حماية اصابة الأفراد بنزلات البرد حيث أنه يعمل كحائط قوي ضد الفيروسات ويحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم، بالإضافة إلى أن قشور البرتقال أيضاً تحتوي على الكثير من الفوائد الهامة والتي سوف نحرص على توضيحها في مقالنا الجاري بالتفصيل والدقة.
فوائد قشور البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على الكثير من الفوائد والتي تتمثل فيما يلي :
- حماية الجسم من خطر السرطان نظراً لاحتواء البرتقال على مركبات الفلافونويد بالإضافة أيضاً إلى مركب الليمونين الذي يساهم في مكافحة الجذور الحرة.
- تقوية عضلة القلب نظراً لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مركب الفلافونويد التي يساعد في تحسين صحة القلب .
- تحسين صحة الرئة، حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي التي تحرص على تطهير الرئتين بالإضافة إلى تعزيز المناعة ومنع وجود الالتهابات الرئوية بالجسم .
- عدم الإصابة بنزلات البرد، حيث أنه يساهم في طرد البلغم والحد من الإصابة بالأنفلونزا لاحتوائه على فيتامين سي.
- يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم نظراً لإحتوائه على الألياف الغذائية التي تقوم بتنظيم مستويات السكر وارتفاع نسبته في الدم.
- إنقاص الوزن نظراً لأنه يحتوي على فيتامين سي التي يساهم في حرق الدهون، والتي تساعد بشعور الفرد على الشبع وذلك لفترات طويلة.
- تحسين الهضم من خلال الألياف الموجودة التي تساهم في تعزيز وتنظيم عملية الهضم، حيث يتم من خلال ذلك استخدامه في علاج اضطرابات الهضم.
استخدامات منزلية لقشر البرتقال
يتم استخدام قشر البرتقال في العديد من الاستخدامات المنزلية مثل تطهير الثلاجة وتنظيف الأسطح الخشبية وتلميع الفولاذ وإزالة الروائح الكريهة وصيد الحشرات أيضاً.