يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة حصوات الكلى، وهي رواسب صلبة تتكون داخل الكلى، وعندما تبدأ هذه الحصوات بالتحرك عبر الجهاز البولي، فإنها تسبب ألما شديدا وأعراضا مزعجة أخرى، ومن خلال موقعنا المتميز بوابة الزهراء الإخبارية سنشرح لكم أهم التفاصيل تابعونا.
تعرف على أعراض خروج حصوات الكلى
وفقا لموقعي “Healthline” و”Verywell Health”، هناك عدة أعراض تدل على خروج حصوات الكلى، ومنها:
1. ألم شديد في الظهر والجانبين، خاصة إذا كان الألم مفاجئاً.
2. الحاجة المستمرة للتبول.
3. ألم أثناء التبول.
4. بول غائم أو ذو رائحة كريهة.
5. القشعريرة.
6. زيادة ضغط المثانة.
7. ظهور دم في البول.
8. الغثيان أو القيء.
9. ارتفاع درجة الحرارة.
مدة خروج حصوة الكلى
- تعتمد مدة خروج حصوة الكلى بشكل رئيسي على حجمها:
الحصوات الصغيرة
- (أقل من 4 ملليمترات) تستغرق عادة وقتا أقل للخروج، وقد تخرج تلقائيا خلال أسبوع إلى أسبوعين.
الحصوات الأكبر حجما
- تستغرق وقتا أطول، وقد تمتد مدة خروجها إلى أربعة إلى ستة أسابيع أو أكثر.
طرق تسريع خروج حصوات الكلى
للمساعدة في تسريع خروج حصوات الكلى، يمكن اتباع النصائح التالية:
- شرب كميات كبيرة من الماء
- إضافة شرائح الليمون إلى الماء،لأن الليمون غني بالسترات، وهي مادة كيميائية طبيعية تساعد على إذابة بعض أنواع الحصوات.
- تجنب المشروبات الغنية بالكافيي مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- تقليل كمية الملح المضافة إلى الطعام.
- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبروتين
باتباع هذه النصائح، يمكن تسريع عملية خروج حصوات الكلى وتخفيف الأعراض المرتبطة بها.