يعاني بعض الأشخاص من الوزن الزائد بشكل يجعل من الحياة معه أمر صعبا خاصة لدى النساء بشكل خاص واللاتي لا يمكن أن يكون لديهن رغبة في الحياة أكثر من الحصول على جسد رياضي وممشوق القوام حتى في حال بلغت من العمر الشئ الكثير لكن تبقي تلك الرغبة من مسببات السعادة لديهن لذا فإن الوزن الزائد والذي يحدث معه زيادة في بعض المناطق من الجسد يشكل أزمة كبيرة لهن لذا يتم السعي من أجل التخلص من تلك المشكلة في أسرع وقت وهو الأمر الذي يدفعنا لذكر بعض الطرق التي تكون ذات نتائج رائعة في التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم
– طريقة تحضير وصفة ورق الغار للتخلص من الدهون
- في البداية يتم أخذ حفنة من ورق الغار ومن ثم يتم وضعها في داخل كوب من الماء الساخن
- يتم تحريكها لبعض الوقت على النار
- ثم يتم تصفية الخليط ومن ثم تترك على النار حتى الوصول لدرجة حرارة مرتفعة
- من الممكن أن يتم تحلية المشروب بملعقة من العسل
جدير بالذكر أن هناك بعض التجارب لأشخاص قاموا باستعمال ورق الغار من أجل الحصول على ما يرغبون وقد أوضحوا أنهم تخلصوا من الدهون والوزن الزائد فورق الغار يحتوي على الكثير من الألياف التي تساعد في منح الجسم شعور بالشبع لأطول فترة ممكن ة وغير ذلك من الخصائص التي تساعد في هذا الشأن .