تعتبر البامية من النباتات الغنية بالعناصر الغذائية التي غالبًا ما يغفل الناس عن فوائدها الكثيرة بل ويقومون بالتخلص من أجزاءها دون إدراك قيمتها الصحية تتميز عصيان الباميةبفوائد لا تقدر بثمن إذ أنه يحتوي على مجموعة من العناصر المفيدة للجسم تتجاوز مجرد كونها طعامًا.
كنز أغلى من الدهب في عصيان البامي
على الرغم من أن استخدام البامية في العناية بالشعر ليس شائع إلا أن هذه الطريقة الجديدة تظهر فعالية كبيرة في تحسين مظهر الشعر وفرد تجاعيده بفضل محتواها الغني من الفيتامينات والمعادن مقارنة بوسائل فرد الشعر التقليدية مثل الكيراتين والمكواة التي تعطي نتائج مؤقتة فقط توفر البامية حل طبيعي يعزز صحة الشعر على المدى الطويل.
وصفة البامية والجلسرين للشعر
المكونات:
- خمس حبات من البامية الكبيرة.
- ست ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- كمية وفيرة من الجلسرين الطبي.
طريقة التحضير:
- قطّعي البامية إلى قطع صغيرة وانقعيها في قدر مملوء بالماء.
- ضعي القدر على النار حتى يغلي ويتحول إلى جل بامية أخضر اللون.
- أزيلي القدر من النار وصفي الجل من قطع البامية واتركيه ليبرد قليلاً.
- أضيفي زيت جوز الهند إلى الجل وقلبي جيدًا حتى يتكون خليط يشبه الزيت.
- اغسلي شعرك أولاً ثم قسميه ووزعي الخليط عليه من جميع الجهات واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل.
- اشطفي شعرك جيدًا بالماء الدافئ واستخدمي شامبو خالي من السلفات.
- كرري هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لمدة شهر للحصول على أفضل النتائج.
وصفة البامية والليمون لترطيب الشعر
المكونات:
- ست حبات من البامية الطبيعية.
- عصير ليمون.
- ماء فاتر.
طريقة التحضير:
- قطّعي البامية إلى قطع صغيرة وضعيها في إناء معدني على النار حتى تغلي وتتكون جل.
- بعد تصفية الجل من قطع البامية أضيفي عصير الليمون إلى الجل وقلبي جيدًا.
- بعد أن يبرد الخليط دلكي شعرك به وهو مبلل وتأكد من توزيعه جيدًا على كامل الشعر وفروة الرأس.
- اتركيه حتى يجف ثم اشطفي شعرك بماء وشامبو مناسب.
- اتبعي هذه الوصفة مرة أسبوعيًا لمدة شهر لتحسين ترطيب الشعر.