تنظيف القولون عبارة عن طرد الفضلات خارج الجسم، وهي عملية في غاية الأهمية للحفاظ على صحة الجسم وسلامته، لابد من تنظيف القولون بين الحين والآخر للتخلص من الإمساك المزعج وقال الجراثيم والتخلص من الفضلات الموجودة في القولون، لذا يبحث الكثير عن طرق طبيعية آمنة وفعالة للقيام بهذه العملية، لذا سنعرض لكم وصفات طبيعية سحرية لتنظيف القولون.
وصفات طبيعية لتنظيف القولون بالأعشاب الطبيعية
أن الحفاظ على القولون شيء في غاية الأهمية لأن القولون هو العضو الذي يربط بين الامعاء والمستقيم. وهو المسؤول عن امتصاص الطعام والماء الذي لا يحتاجه الجسم ويكمل عملية الهضم عن طريق التخلص من تلك الفضلات وتمرريها الي المستقيم. لذلك يحتاج القولون دائمًا إلى عملية تنظيف لكي يقوم بمهامه على أكمل وجه،
مكونات طبيعية لتنظيف القولون
• السنا:-
عشبة السنا هي عشبة لها مفعول قوي وسريع عند استخدامها.
تعد مليت طبيعي يقوم بتحفيز حركة الأمعاء وتسهل عملية نقل الفضلات إلى المستقيم. ولكن لابد أن يتم استخدامها تحت إشراف طبي بسبب أثاره الجانبية مثل الغثيان.
• الليمون:
يستخدم الليمون في تنظيف القولون. فان عصير الليمون مع قليل من عسل النحل من أفضل الوصفات التي تعزز القولون وتجعله قادرا على أداء مهامه.
• أعشاب الدردار الأحمر:
تعتبر من الأعشاب النادرة، والتي تعمل على الحد من الإسهال الحاد وايضا الإمساك المزمن. لأنها تعمل على تهدئة المعدة