الموز يعتبر من ألذ وأشهى الفواكه التي من الممكن أن تتناوله في يومك والتي تتميز بالطعم الرائع والمذاق المميزة الحلو الذي يجذب له الكثير من الراغبين في تناوله بشكل دائم كما أنه سهل في عملية الأكل من خلال إزالة القشرة الخارجية ثم الأكل فور دون الحاجه لغسله مثل بقية الفواكه اضف إلى ذلك أنه منجم من الفوائد الصحية التي تتمثل في أشكال وألوان من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة الدائمة، لكن من خلال ما يلي من مقالنا فسوف نتحدث عن أخطر الحالات التي يمنع من خلالها على الإنسان أن يتناول الموز حرصا على الصحة
حالات لا تأكل الموز خلالها
من الجدير بالذكر أن هناك إجماع كبير من جانب أطباء التغذية عن عدم الجمع بين الموز ومنتجات الألبان كما هو شائع فهذا التصرف من شأنه أن يكون ذا نتائج سلبية على صحة المعدة والجهاز الهضمي بشكل عام لذا يجب أن نصح المفاهيم في هذا الصدد والمعلومات المغلوطة.
أطعمة لا تتناولها مع الموز
- البطيخ : الجمع بين الموز والبطيخ في وجبة واحدة من الممكن أن ينتج عنه ارتفاع في نسبة تركيز أيونات البوتاسيوم الضارة في الجسم والتي ينتج عنها ضعف في عضلة القلب والتهابات في المفاصل
- البطاطس : من الوجبات التي تستقر في المعدة طويلا حتى تهضم ومن الممكن أن ينتج عن ذلك حدوث انتفاخ في المعدة قد يتحول بدوره لتسمم غذائي