الزعتر بجانب طعمه اللذيذ ورائحته المنعشة يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة للبشرة يمكن أن يساعد الزعتر في تحسين صحة شعرك وتعزيز نموه عند استخدامه بانتظام، لكن تأكدي دائمًا من إجراء اختبار حساسية صغير قبل استخدام أي منتج جديد.
عشبة موجودة في كل بيت ونادراً ما تعرف مميزاتها
إليك كيف يمكنك الاستفادة منه لتحسين صحة بشرتك:
فوائد الزعتر للبشرة:
- فيتامين ه وفيتامين ب: يعززان صحة البشرة ويمنحانها نضارة وشباب.
- معادن مثل النحاس والزنك والحديد: تعزز صحة البشرة وتحافظ على شبابها.
خلطة الزعتر البري لجمال البشرة
استمتعي ببشرة صحية وجميلة باستخدام هذه الوصفة الطبيعية وراقبي كيف ستتحسن مظهر بشرتك وتقل مشاكلها.
المكونات:
- ملعقة كبيرة زعتر مجفف
- ملعقتين كبيرتين بذور شمر مطحونة
- نصف كوب ماء مغلي
- عصير نصف ليمونة
طريقة التحضير:
- في إناء اخلطي الزعتر وبذور الشمر.
- أضيفي الماء المغلي وعصير الليمون.
- اتركي المزيج ينقع لمدة 15 دقيقة ثم صفيه.
طريقة الاستخدام:
- ضعي الخلطة على البشرة وادلكي بلطف لمدة 10-15 دقيقة.
- استخدميها مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
كيفية استخدام الزعتر المطحون وبذور الشمر
- تنظيف الوجه والرقبة: استخدمي منتج منظف مناسب لنوع بشرتك وتجنبي المواد الكيميائية القاسية.
- تحضير المزيج: اخلطي ملعقة صغيرة من الزعتر المطحون مع ملعقة صغيرة من بذور الشمر المطحونة.
- تطبيق المزيج: استخدمي قطعة قطن مبللة بالمزيج لتدليك البشرة بلطف.
- شطف البشرة: اغسلي وجهك بالماء الدافئ باستخدام قطعة قماش نظيفة.
- التكرار: كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا.