هناك أنواع كثيرة من الفاكهة، ومن بينها الموز حيث أن من الفاكهة المعروفة والمشهورة جدا والتي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، كما يحتوي على الكثير من الفوائد المهمة للجسم، كما يتم استخدامه في العصائر والحلويات وكذلك الأطعمة، بالإضافة إلى ذلك فهو بعد من الأطعمة الأساسية في بعض البلدان ويقومون بطهيه وهو أخضر، كما ذكر البعض أيضا أن الموز هو لشجار، ولكن ذكر أيضا أنه ضمن عائلة الاعشاب.
الموز مذكور في القرآن الكريم
ذكر الموز في القران المريم، ولكنه جاء باسم غير اسمه وذلك في سورة الواقعة (وطلح منضود)، والمقصود بالطلح هو الموز ، يُعتبر الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية، وله مكانة خاصة في الثقافة والتغذية في العديد من الشعوب الإسلامية ، ولقد قال العالم الأزهري أن كثير من المفسرين قالوا: الطلح هو الموز، وكلمة منضود تعني أنه متراكم الثمر أي أنه يتراكم فوق بعضه، وهذا هو الشكل الطبيعي لشجرة الموز، وقد خصص الموز لأهل الجنة .
فائدة الموز
الموز له الكثير من الفوائد المهمة للجسم وهي كالتالي:
- يستعد الموز في معالجة السعال والربو للأطفال من خمسة إلى عشرة سنوات.
- كما يتميز باحتوائه على فيتامين 6 والبوتاسيوم الذين يعملان على تقوية الأعصاب وتنظيم ضغط الدم وضربات القلب.
- كذلك فهو يستخدم كملين طبيعي ويعمل على الحد من الامساك، وذلك لاحتوائها على مقدار كبير من الماء يساعد على تحريك الأمعاء.
- بالإضافة إلى احتوائه على كمية مرتفعة من الألياف التي تقبل الذوبان، ومن الأفضل تناوله قبل النوم لأنه يجلب النوم بسبب رفعه بمعدل هرمون الميلاتونين المسئول عن النوم.
- بعمل على الحد من أنواع السرطانات في الجسم، والتي تتمثل سرطان الخلايا الكلوية واللوكيميا وغيرها من الأنواع الأخرى.