يعرف نبات القريص، أيضًا باسم الألوفيرا، ويتكون من العديد من المركبات النشطة التي تعزز الصحة وتوفر العديد من الفوائد، والآن سوف نعرض لكم الفوائد بكل التفاصيل.
فوائد نبات القريص:
تهدئة الجلد وترطيبه:
يعد القريص مرطبا طبيعيا للجلد، حيث يحتوي على خصائص مهدئة ومرطبة، ويستخدم خاصة في منتجات العناية بالبشرة والشعر، يمكن استخدام جل القريص لتخفيف حروق الشمس، وتهدئة التهابات الجلد مثل الصدفية والأكزيما، وترطيب الجلد الجاف.
دعم الجهاز المناعي:
يحتوي القريص على مضادات الأكسدة والتي تعزز صحة الجهاز المناعي وتساعد في مكافحة الالتهابات. كما أنه يحتوي على فيتامين C وفيتامين E وبيتا كاروتين، وهي مركبات تعزز الجهاز المناعي وتحمي الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
دعم عملية الهضم:
يعتبر القريص منشطا لعملية الهضم ويساعد على تهدئة القولون وتقليل الالتهابات المعوية، حيث يحتوي على إنزيمات هضمية تحسن عملية هضم الأطعمة وامتصاص المغذيات.
تخفيف الالتهابات:
حيث تتكون أوراق القريص من مركبات مضادة للالتهابات مثل الألوين والأنثراكينونات، حيث يمكن استخدام الجل المستخرج من أوراق القريص لتخفيف التهابات المفاصل والتهابات الأمعاء والتهابات الجلد.
دعم صحة القلب:
حيث يشير البعض إلى أن القريص يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يحتوي على مركبات تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم وتقليل مستويات الكولسترول الضار.
ومع ذلك، يجب مراعاة أن القريص قد يسبب تفاعلات تحسسية لدى بعض الأشخاص، حيث ينصح بإجراء اختبار تجريبي على جزء صغير من الجلد للتأكد من عدم وجود أي رد فعل سلبي، كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدام منتجات القريص.