يعاني العديد من الأشخاص من تراكم شمع الأذن بشكل غير طبيعي، مما يسبب ألمًا مفاجئًا ويؤثر على قدرة السمع و رغم أن الشمع يلعب دورًا هامًا في حماية الأذن من الأوساخ والحشرات، فإن تراكمه الزائد قد يسبب انسداد الأذن والشعور بعدم الراحة وفي هذه الحالات، يتطلب الأمر تنظيف الأذن، ولكن نظرًا لحساسية المنطقة، يجب اتخاذ الحيطة والحذر عند القيام بذلك في المنزل لتجنب أي مضاعفات خطيرة.
الطريقة الأولى: استخدام الماء الساخن
الماء الساخن هو إحدى الطرق الآمنة والفعالة لتنظيف الأذن من الشمع، ولكن يجب أن يتم بحذر شديد.
الخطوات:
- قياس درجة حرارة الماء: تأكد من أن درجة حرارة الماء تتراوح بين 37 و40 درجة مئوية والماء الحار جداً قد يضر بالأذن، بينما الماء البارد قد يكون غير فعال.
- استخدام سرنجة: استخدم سرنجة متوسطة الحجم لملء الماء.
- إمالة الرأس: قم بإمالة رأسك إلى الجانب بحيث تكون الأذن التي ترغب في تنظيفها متجهة لأعلى.
- إدخال الماء برفق: اسحب الماء في السرنجة وأدخله برفق في الأذن.
- تجنب وضع الماء بشكل مباشر، وبدلاً من ذلك، ضعه بزاوية بحيث يصل إلى نصف الأذن الخارجية.
- التنظيف بقطعة قماش: ضع قطعة قماش تحت الأذن لامتصاص الماء الخارج منها ومنع البلل.
- بعد ذلك، قف بوضعية مستقيمة واستخدم قطعة قطن نظيفة لتجفيف الأذن بلطف.
الطريقة الثانية: استخدام زيت الزيتون
زيت الزيتون هو طريقة طبيعية أخرى لتليين شمع الأذن المتراكم، مما يسهل إزالته.
الخطوات:
- تسخين زيت الزيتون: قم بتسخين كمية صغيرة من زيت الزيتون حتى يصبح دافئًا.
- استخدام قطارة: استخدم قطارة لوضع الزيت في الأذن.
- قطرات الزيت: ضع 3 إلى 4 قطرات من الزيت الدافئ في الأذن المصابة.
- انتظار نصف ساعة: اترك الزيت في الأذن لمدة نصف ساعة. خلال هذا الوقت، يعمل الزيت على تليين الشمع، مما يسهل إخراجه.
- تنظيف الأذن: بعد مرور نصف الساعة، استخدم قطعة قطن ناعمة لتنظيف الأذن بلطف وإزالة الشمع المذاب.