تعرف عشبة السنا بقدرتها الفعالة على تخفيف مشكلة الإمساك المزمن، تعمل هذه العشبة العشبية على تحفيز حركة الأمعاء من خلال آلية عمل دقيقة فعندما يتم تناول السنا، تقوم مكوناته النشطة بتحفيز الخلايا المبطنة للأمعاء الغليظة على زيادة إفراز الماء والإلكتروليتات، هذا يؤدي إلى زيادة كمية الماء في تجويف الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وسهولة في الحركة بالإضافة إلى ذلك، فإن السنا يحفز انقباضات عضلات الأمعاء، مما يساعد على دفع البراز نحو الخارج بشكل أسرع وأكثر سلاسة.
العشبة السحرية لتنظيف القولون
عشبة السنا واحدة من أقدم النباتات المعمرة ذات الأصول الصينية تستخدم منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي كملين طبيعي فعال تحتوي هذه العشبة على مركبات الجليكوسيدات التي تلعب دور كبير في تخفيف الإمساك من خلال تحسين حركة الأمعاء.
فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لعشبة السنا:
تخفيف الإمساك: تساهم مركبات الجليكوسيدات في أوراق عشبة السنا في تحفيز تقلصات الأمعاء، مما يعزز حركة الأمعاء ويساعد في التخلص من الفضلات بسرعة عادة خلال 6 إلى 12 ساعة من تناولها، وتستخدم أيضًا في الطب الصيني التقليدي لإزالة الحرارة المتراكمة في الأمعاء الغليظة وتنظيفها من المواد المتكتلة مما يجعلها خيار ممتاز كمطهر طبيعي قبل إجراء تنظير القولون أو الجراحة.
علاج عسر الهضم: تعمل عشبة السنا على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل حرقة المعدة والغثيان والتجشؤ المستمر بفضل قدرتها على تقليل تراكم الغازات في المعدة مما يساهم في تقليل الانتفاخ بشكل فعال.
خفض الوزن: تعتبر عشبة السنا ملين قوي يساعد في التخلص من الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء مما يعزز عملية التمثيل الغذائي ويسهم في فقدان الوزن بشكل طبيعي.