وفي الاوان الاخير اصبحت معظم الدراسات الحديثة عبارة عن الأعشاب والفواكه التي تساعد علي انقاص الوزن لان هناك بعض الأدوية التي لها أعراض جانبية ولا يقدر معظم الناس على تحملها ولهذا يتوجهوا للجانب الاخر الطبيعي والمكون الذي اثبت وبجدارة أنه يستحق لقب ساحق الدهون المتراكمة في اي مكان في الجسم هو ورق الغار الذي يحتوي على مركبات وفوائد عديدة تعمل على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة في منطقة البطن والارداف.
- وبرغم انه يعمل علي التخلص من الدهون المتراكمة وبجدارة فإنه يعتبر أفضل المكونات التي تكون في أي مطبخ ويدخل في الاكلات ويعتبر محسن نكهات طهوية ويستخدمه افضل الشيفات في أشهر الأكلات.
- وقد كشفت الدراسات أن فقدان الوزن اصبح امر في غاية السهولة وبدون الحاجة إلى أنظمة غذائية شديدة أو الدخول في دوامة التمارين والرياضة المكثفة بل اذا قمت بالمواظبة على تناول ورق الغار سوف تحصل على نتيجة مضمونة.
- إذا قمت بغلي القليل من الماء واضفت عليهم حفنة من ورق الغار شوف تحصل على مشروب خرافي لحرق الدهون وهذا ما أثبتته الدراسات مؤخراً أنك إذا قمت بتناول محلول ورق الغار المغلي فإنه يعمل على تكسير الدهون الصعبة ” الثلاثية” المتراكمة وإذا وضعت عليه القليل من النعناع فإنه لن يساعد على التخلص من الدهون فقط بل انه يعمل علي طرد السموم من الجسم.