كل سيدة تحلم بشعر صحي وطويل وناعم لكن تعرضه المستمر لأشعة الشمس والحرارة واستخدام المواد الكيميائية مثل الصبغات ومواد التصفيف يمكن يتسبب في تلفه وجفافه وتساقطه لكن هناك طرق طبيعية تساعدك في أن تحافظي على صحة شعرك وتطويله ومن بينها استخدام بذور الكتان اكتشفي السر الآن.
وصفة بذور الكتان السحرية
لبذور الكتان العديد من الفوائد لذا من أشهر الوصفات هي وصفة بذور الكتان وهي كالتالي:
- جل بذور الكتان:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان مع كوب من الماء.
- سخني المزيج على نار هادئة حتى يغلي لمدة 5 دقائق.
- اتركيه ليبرد ثم صفيه باستخدام منخل أو شاش.
- خزنيه في وعاء زجاجي محكم في الثلاجة.
لاستخدام الجل سخنيه قليلاً ثم ضعيه على الشعر الرطب واتركيه 30 دقيقة قبل غسل الشعر كالمعتاد.
- زيت بذور الكتان:
- سخني كمية صغيرة من الزيت حتى يصبح دافئ.
- دلكي الزيت على فروة الرأس والشعر ثم اتركيه 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.
فوائد بذور الكتان للشعر
بذور الكتان مليئة بالعناصر الغذائية التي تفيد شعرك بشكل كبير، مثل:
- الأحماض الدهنية أوميغا 3 حيث تغذي الشعر وتقويه وتحميه من الجفاف والتلف.
- الألياف التي تعزز من نمو الشعر وتقلل من تساقطه.
- البروتين الذي يساعد في بناء ألياف الشعر وتقويتها.
- تحتوي على فيتامين E وB بالإضافة إلى الحديد والزنك وهي مهمة لصحة الشعر.
نصائح لزيادة فعالية بذور الكتان للشعر
- استخدمي بذور الكتان الكاملة بدلاً من المطحونة.
- خزني بذور الكتان في مكان بارد ومظلم.
- استخدمي بذور الكتان طازجة قدر الإمكان.