الميليسة والمعروفة أيضاً باسم بلسم الليمون، هي عشبة عطرية فريدة من نوعها تشتهر برائحتها اللطيفة التي تشبه رائحة الليمون، وهي تنتمي إلى عائلة النعناع وقد استُخدمت في الطب التقليدي لعدة قرون لقدرتها على تعزيز جودة النوم، وكذلك لتعزيز المزاج وتحسين الوظيفة الإدراكية.
طريقة استخدام المليسة للعناية بالبشرة
نجد أن هناك الكثير من الطرق التي يمكن إن نتباعها من أجل تحضير ماسك يعالج مشاكل البشرة بشكل عام، ويتم ذلك عن طريق المليسة، وأبرز هذة الطرق :
ماسك عشبة المليسة والماء
- عشبة المليسة.
- ماء ساخن.
طريقة التحضير
- في البداية تُغلى عشبة الميليسة وتُترك لتبرد.
- صفيها جيداً واحتفظ بالمحلول فقط.
- تُنقع كرة قطنية وتوضع على البشرة.
ماسك عشبة المليسة والعسل لترطيب الشفاه
- 10 قطرات من زيت المليسة.
- ملعقة ونصف من شمع العسل (مبشور).
- ملعقة عسل.
طريقة التحضير
- سخن الزيت وشمع العسل والعسل الخام في وعاء عميق حتى يذوب الشمع.
- ارفع الوعاء عن النار وأضف الزيت العطري.
- ثم ضع الوعاء في حمام ماء بارد.
- استخدم ملعقة للتقليب بسرعة لمدة 30-45 ثانية حتى يتجانس الخليط.
- اسكب هذا الخليط في وعاء زجاجي واتركه يبرد قبل استخدامه.
أهمية المليسة للبشرة
- تحتوي الميليسا على مضادات الأكسدة مثل حمض الكافيين وحمض الفيروليك اللذين يلعبان دوراً مهماً في حماية خلايا البشرة من التلف.
- كما أنها تساعد على تقليل علامات الشيخوخة.
- كما أن الميليسا فعالة ضد حروق الشمس.
- تنشط الدورة الدموية وتشد البشرة وتمنحها مظهراً حيوياً.
- لها خصائص مضادة للبكتيريا وتنظف المسام وتقلل من ظهور الرؤوس السوداء.
- يستخدم أيضاً كعلاج فعال للدغات ولسعات الحشرات.
- تحتوي الميليسا على حمض الروزمارينيك الذي يجفف البشرة ويقلل من ظهور حب الشباب.