يعاني الكثير من الناس من مشكلة ضعف الذاكرة، والآن جئنا لكم بعشبة الجنكة التي هي من أحد أهم وأقدم النباتات المعروفة والتي يطلق عليها نباتات معمرة والأصل لهذه العشبة هي دولة الصين ولكن بعد مرور عدة أعوام أصبحت تزرع في مختلف البلاد بما في ذلك دولة اليابان ويطلق على اسم عشبة الجنكة، ونجد أن أشجارها قد أخذت لقب اسم شجرة الذكاء نظرا لأن تلك العشبة لها تأثير إيجابي جدا على تحسين الذاكرة والوقاية من الخرف والزهايمر ويمكن أن يتم تناول عشبة الجنكة على شكل أقراص مكملات غذائية، والآن سوف نتحدث عن فوائد عشبة الجنكة.
استخدامات عشبة الجنكة:
نجد أن عشبة الجنكة هذه قد اشتهرت في الطب الصيني القديم ونجد أنها كانت ولا زالت تستخدم إلى الآن لحماية الذاكرة ولتنشيطها وزيادة معدل الذكاء فنجد أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة المخ، كما أن احتواء عشبة الجنكة أيضا على مركبات الفلافونويدات جعل لها خصائص ممتازة في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية فنجد أنها تعمل على الحد من التصاق الصفائح الدموية في الجسم.
نتيجة الأبحاث الحديثة التي تم إجرائها على عشبة الجنكة:
أشارت ا حديثة أن مستخلص عشبة الجنكة هذا يعمل على تحسين الذاكرة لدى الأفراد الأصحاء البالغين ويحسن من وظائف الانتباه في المخ، ووجد أن تناول هذه العشبة لمدة ثلاث اسابيع متتالية من شأنه أن يقي من مشاكل مختلفة مثل اضطرابات النوم والقلق، ولكن ينصح ألا يتم تناول هذه العشبة إلا باستشارة الطبيب.