عشبة مهملة هترجعك شباب، تعتبر بذور الكتان من البذور المفيدة للبشرة، حيث تحتوي على مضادات أكسدة وأحماض دهنية تساعد في شد البشرة، تقليل التجاعيد المبكرة، وتحفيز إنتاج الكولاجين، سنعرض اليوم ماسكاً يومياً من بذور الكتان لمكافحة التجاعيد، فتابعوا معنا.
عشبة مهملة هترجعك شباب
بذور الكتان هي بذور نبات الكتان، الذي ينتمي إلى فصيلة الخبازية ويُزرع في المناطق المعتدلة والحارة، تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 المفيدة لصحة القلب، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في مكافحة التلف الخلوي والشيخوخة، وتعتبر بذور الكتان مفيدة للبشرة إذ تساعد على تغذيتها وترطيبها، شدها وتنعيمها، محاربة التجاعيد، تفتيح لون البشرة وإزالة التصبغات، تقليل حجم المسامات والتحكم في الدهون، وتهدئة البشرة الحساسة.
ماسك بذور الكتان للبشرة
بذور الكتان تأتي من نبات الكتان، الذي ينمو في المناطق المعتدلة والحارة ويستخدم لإنتاج الألياف والزيوت، تحتوي بذور الكتان على أحماض أوميغا 3 التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقي من التلف الخلوي والشيخوخة، ويمكن تحضير ماسك بذور الكتان بالشكل التالي:
المكونات
- ملعقة واحدة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة واحدة صغيرة من عصير الليمون.
- نصف ملعقة كبيرة من مسحوق النشا.
- ملعقة واحدة صغيرة من جل الصبار.
الطريقة
لتحضير الماسك عليك اتباع الخطوات التالية:
- اخلط عصير الليمون وجل الصبار والنشا وبذور الكتان المطحونة حتى تحصل على قوام كثيف.
- ضع الخليط على البشرة واتركه لمدة ساعة حتى يجف، ثم افرك البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميت وتفتيحها.
- اغسل الوجه بالماء البارد وطبّق زيت بذور الكتان لترطيب البشرة.