من أكثر الاعشاب الطبيعية المعروفة بين الجميع حيث يتم استخدامها بشكل دوري في علاج العديد من النزلات كالبرد والمغص وغيرها من الالآم فقد تم استخدام هذه العشبة في الطب وصناعة الأدوية لما لها من العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم فهناك العديد من الفوائد الأخرى لهءه العشبة التي ننشرها لكم خلال موقعنا هذا الزهراء.
فوائد تناول اليانسون
هناك العديد من الفوائد الصحية لعشبة اليانسون لما لها من تركيبات عامة حيث تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات ومضادات للبكتيريا تجعل له العديد من الفوائد منها:
- يساعد اليانسون في علاج الكحة خاصة الكحة المزمنه.
- تقليل الالتهابات التي تحدث بداخل الجهاز التنفسي.
- يساعد أيضا في اذابة البلغم الذي يتراكم في الجهاز التنفسي.
- يعمل على قتل البكتيريا والفطريات بسبب احتوائة على الفينولات.
كيفية استخدام اليانسون للكحه
يمكنك احضار اليانسون لعلاج الكحة باتباع الخطوات التالية:
- قومي بغلي ملعقة من بذور اليانسون عن طريق وضع كوب من الماء مع بذور اليانسون ورفعها على النار.
- ثم إضافة ملعقة من العسل إلى الخليط.
- ثم تناول هذا المشروب الصحي.
- الزيوت العطرية: يمكنك استخدام زيت اليانسون في علاج المشكلات الصدرية وذلك عن طريق دهن الصدر بالزيت.
احتياطات استخدام اليانسون
على الرغم من فوائد اليانسون المتعددة ألا أنه يحذر من استخدامه في بعض الأحيان:
مع الحوامل أو المرضعات.
مع مرضى السكر.
مرضي الكبد والكلى.