يعتبر تنظيف الممبار من أصعب المهام بالنسبة للكثير من ربات البيوت بسبب رائحته الكريهة ودخانه، يعتبر الممبار مصدراً للمعادن والفيتامينات مثل الفسفور وفيتامين B12، كما أن تناول الممبار يلعب دوراً في تكسير الدهون والكربوهيدرات، وتعزيز إنتاج البروتين، وإصلاح أنسجة وخلايا الجسم، ودعم الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بفقر الدم، ولكن يعتبر الطبق غني بالسعرات الحرارية، فإن الحصة الواحدة من طبق الممبار تعتبر عالية السعرات الحرارية بافتراض أن مجموع أربع حصص أي ما يقارب 850 سعرة حرارية، لذا فقد وجدنا وصفة سهلة وبسيطة لتنظيف بار الرجل،وسنشرح كيفية تنظيفه في هذا المقال.
مكونات وصفة تنظيف الممبار.
تتكون تلك الوصفة من مكونات بسيطة وسهلة وموجودة في جميع منازلنا وسوف نوضح تلك المكونات من خلال ما يلي.