انتشرت العديد من التساؤلات عن مرض البروستاتا، أو ما يعرف بتضخم البروستاتا الحميد، هو حالة شائعة بين الرجال مع تقدم العمر، حيث يحدث نمو غير طبيعي في حجم الغدة البروستاتية، مما يؤدي إلى ضغط على مجرى البول ويسبب أعراضا تؤثر على جودة الحياة، تشمل هذه الأعراض التبول المتكرر، صعوبة بدء التبول، تدفق ضعيف للبول، والشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل.
فوائد الطماطم المطبوخة لعلاج تضخم البروستاتا
صرح الدكتور ألكسندر سيسويف، أخصائي الأورام، بأن أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا بين الرجال هو اتباع نظام غذائي غني باللحوم ومنتجات الألبان، تتفاوت طرق علاج تضخم البروستاتا بناء على شدة الحالة والأعراض المصاحبة، وتشمل هذه العلاجات تعديل نمط الحياة، واستخدام الأدوية، وقد تصل إلى التدخل الجراحي في الحالات الأكثر تعقيدا.
مكونات ثمرة الطماطم لعلاج سرطان البروستاتا
وذكر، وفقا لموقع Gazeta Ru، أن تناول الرجال لأطباق تحتوي على الطماطم بمعدل 3-4 مرات أسبوعيا يساهم في الحفاظ على صحة البروستاتا، وأضاف أن الطماطم تحتوي على نسبة عالية من مضاد الأكسدة الليكوبين، وهو المكون الأساسي الذي يساهم في هذه الفوائد، وتزداد نسبة الليكوبين بشكل ملحوظ عند تعرض الطماطم للحرارة، مما يجعل الطماطم المشوية أو المطبوخة أكثر فائدة للصحة بشكل مضاعف.
طرق الوقاية من امراض البروستاتا
للوقاية من تضخم البروستاتا، يوصى باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يركز على تناول الخضروات والفواكه، خاصة الطماطم التي تحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة، كما ينصح بممارسة النشاط البدني بانتظام للحفاظ على اللياقة البدنية، والابتعاد عن الأطعمة التي قد تزيد من مخاطر الإصابة، مثل الدهون المشبعة واللحوم الحمراء، بالإضافة إلى ذلك، من المهم الحفاظ على وزن مثالي وتجنب العادات الضارة مثل التدخين وتناول الكحول.