ورق الغار من أفضل انواع الأوراق التي تدخل في العديد من الوصفات الصحية التي تعمل علي علاج العديد من الأمراض منها أمراض الشعر ومنها أمراض البشرة والجسم والتخسيس وهذا لانه يحتوي علي العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحصل عليها الجسم بعد تناوله أو فعل وصفة به ولهذا سوف نقدم لكم اليوم وصفة لمشروب ورق الغار للتخسيس وهذا من خلال موقعنا الالكتروني بوابه الزهراء.
- الدهون في الجسم الدهون الثلاثة الصعبة إليكم كيفية استخدام ورق الغار في المطبخ يعتبر مشروب النعناع وورق الغار الصحي فعالا في تطهير الجسم لذا ينصح بتناوله بانتظام لتحقيق أفضل النتائج.
- مكونات الوصفة وطريقة إعدادها للحصول على مسطح وجسم رشيق وصحي
- يتم وضع أوراق الغار في وعاء.
- وغليها لمدة ربع ساعه ثم يصب المشروب في كوب ويضاف إليه قليل من العسل قبل تناوله.
- من المفضل شرب هذا الشاي السحري صباحًا ومساء.
- يمكن أن يساعد في فقدان الوزن والتخلص من الكرش حيث يساعد على حرق دهون البطن ويمكن أن يساعد على حرق 2800 سعرة حرارية في الأسبوع.
- يساعد في تقليل الشهية تنظيم عمليات الهضم، مقاومة القلق والتوتر الحفاظ على مستويات السكر بالدم مقاومة بعض الاضطرابات التنفسية والحفاظ على سلامة وصحة القلب.