كشفت الملكة رانيا حل سحري لإزالة الدهون الزائدة بدون رجيم أو اتباع حمية غذائية وبشكل سريع، وقالت “أنها استخدمت الشمر لانقاص الوزن حيث ساعدها على كبح الشهية وتمكنت من التخلص من الدهون والكرش ومن وزنها الزائد خلال أسابيع قليلة”، لذلك سوف نقوم بتوضيح طريقة عمل المشروب من خلال بوابة الزهراء، تابعونا.
مشروب حرق الدهون السحري
يوجد العديد من المشروبات التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من الكرش والدهون الزائدة والتي منها مشروب الشمر وهو من المشروبات التي تعمل على التخلص من مشاكل الوزن الزائد وحرق الدهون بشكل كبير لأنه غني بالألياف الطبيعية ويعطي الإحساس بالشبع، حيث يمكن إضافة بعض قطرات الليمون وتناوله في الصباح على الريق سوف يعمل على كبح الشهية وتقليل الوزن.
طريقة عمل مشروب الشمر لخسارة الوزن
المكونات
تتمثل مكونات المشروب في الآتي:
- ماء ساخن.
- ملعقة من حبوب الشمر.
خطوات التحضير
يمكن تحضير مشروب الشمر عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- إحضار كوب فارغ وضع فيه ملعقة الشمر.
- ثم إضافة الماء المغلي مع التقليب الجيد.
- يغطى الكوب لعدم تطاير الزيوت الطيارة المفيدة للجسم.
- يمكن تناول المشروب بعد أن يهدأ قليلاً.
- يمكن تناول مشروب الشمر في الصباح لإعطاء نتائج مرجوة لخسارة الوزن، ويفضل عدم إضافة السكر حتى لا يفقد المشروب قيمته الغذائية.