تعتبر عشبة الجنكة واحدة من اقدم النباتات الحية المعمرة ذات الاصول الصينية والتي قد انتقلت زراعتها إلى اليابان، وتعتبر عشبة الجنكة واحدة من اهم الاعشاب التي يتم استخدامها لتحسين الذاكرة ومقاومة النسيان، حيث ان هناك الكثير من الامساء التي تتميز بها شجرة تلك العشبة واهمها شجرة الذكاء، ويرجع ذلك إلى الفوائد الكبيرة التي تنتج من استخدامها واهمها تحسين الذاكرة والزيادة من الذكاء وخاصةً للاطفال والمراهقين في اعمار الدراسة، وللحصول على المزيد من التفاصيل تابعونا من خلال بوابة الزهراء الإخبارية.
فوائد عشبة الجنكة للذاكرة
لقد اشتهرت الجنكة قديمًا انها تستخدم لحماية الدماغ وحماية الذاكرة بسبب احتوائها على مواد كيميائية مضادة والتي تدعى الفلافورنويدات، حيث ان هذا المركب يحتوي على خصائص قوية مضادة للاككسدة والتي تساعد في تحسين الدورة الدموية، ويكون ذلك عن طريق توسيع الاوعية الدموية والتقليل من التصاق الصفائح الدموية.
وللحصول على ذاكرة افضل يمكن البدء في إدخال الجنكة إلى الجدول الغذائي اليومي للصغار والبالغين ايضًا، ويكون ذلك عن طريق اضافة كميات قليلة من تلك العشبة في الطعام وفي المشروبات وبشكل خاص الشاي، حيث ان طعهما ليس ظاهر بشكل كبير ويمكن ان لا يعرف البعض ان هناك شيئ غريب متواجد في الطعام، لكن بعد عدة اسابيع سوف تلاحظ تحسن كبير في الذاكرة من قلة النسيان المتكرر والزيادة من التركيز وخاصةً للعاملين والطلبة.