القولون كأي جزء من أجزاء الجسم له فوائد ودور حيوي يؤديه، فهو يعتبر جزء من الأمعاء له مهام وظيفيه كبيرة منها امتصاص الماء وبعض المواد الغذائية، وامتصاص الفيتامينات، وإفراز البوتاسيوم والكلوريد، ونقل مخلفات الجسم إلى المستقيم ليتم التخلص منها على شكل براز، فيجب من حين لآخر أن يتم تنظيف وتطهير القولون، فقد يصاب بالبراز المتحجر فيه.
والبراز المتحجر في القولون يكون عبارة عن كتلة صلبة وجافة من عالقة مما يؤدي إلى إغلاق الممر وتراكم الفضلات، ويكون لها اعرض مثل آلام في المعدة، انتفاخ في البطن، الغثيان، القيء، الصداع، فقدان الوزن، بالإضافة إلى الشعور بالامتلاء وعدم الرغبة في تناول الطعام.
طرق التخلص من مشاكل القولون والبراز المتحجر
يتجه الأشخاص إلى الاستعانة بالأعشاب الطبيعية وهي من افضل الطرق لتطهير القولون، دون الحاجة إلى زيارة طبيب، فمنها الزنجبيل حيث تحتوي جذوره على مواد ومضادات أكسدة تساعد على التطهير، والتخلص من البراز المتحجر المتراكم فيه، وتخفيف الانتفاخ، ويتم ذلك من خلال إضافة بودرة الزنجبيل إلى أطباق الحلوى، أو تناوله من خلال شاي الزنجبيل عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل، إلى كوب من الماء الدافئ.
الميرمية للتخلص من مشاكل القولون
الميرمية عبارة عن أوراق مجففة تساعد على التخلص من البراز المتحجر، وعلاج التهاب القولون العصبي، فهي تعمل على التخلص من الغازات والانتفاخ، ويتم استخدامها عن طريق غليها، حيث تُغلى أوراق الميرمية المجففة في الماء لمدة 5 دقائق، ثم تُصفى وتشرب دافئة ويمكن تحليتها بالعسل.