يعتبر البقدونس من الاعشاب الطبيعيه التي تدخل في مجال الطب وتساعد على حل العديد من المشاكل منها الجهاز الهضمي والاضطرابات التي يتعرض اليها وبالاخص يحتوي البقدونس على اوراق طبيعيه طازجه تساعد على علاج الجسم سواء اذا كانت البشره او الشعر او الكلى او العظام لان البقدونس يحتوي بنسبه كبيره على مضادات الاكسده وفوائده الصحيه لا تعد ويعتبر سلاح قوي ضد التهابات المفاصل ولهذا سوف نقدم لكم الفوائد واضرار الصحيه لعشبه البقدونس ومقوع البقدونس من خلال موقعنا الالكتروني بوابه الزهراء ولكي تعرف التفاصيل بدقه تابع معنا.
أضرار البقدونس المغلي
- من الممكن أن يكون تناول كميات كبيرة من البقدونس غير آمن حيث يمكن أن يسبب آثار جانبية مثل فقر الدم ومشاكل في الكبد أو الكلى.
- تناول كميات كبيرة من البقدونس يمكن أن يؤدي إلى حدوث الإجهاض وبدء انتظام الدورة الشهرية.
فوائد شرب البقدونس للبشرة
- يحتاج الجسم إلى كمية كافية من النحاس لتكوين الصبغة والملمس الطبيعي للجلد والشعر والعينين. البقدونس يلعب دورا في تطوير الميلانين الذي هو المسؤول عن إعطاء بشرتنا لونها البني وكذلك صبغة الشعر والعينين.
- ويحتوي البقدونس على كمية كبيرة من النحاس.
- أظهرت الدراسات أيضا أن النحاس يساعد في تكوين الكولاجين الذي يلعب دورا مهما في الحفاظ على شباب البشرة ومرونتها.
- بالإضافة إلى ذلك يلعب النحاس دوراً في توليد الإيلاستين الذي يوجد في النسيج الضام للبشرة ويحافظ على مرونتها.
فوائد مغلي البقدونس للالتهابات
- وجد الباحثون أن الاستهلاك المكثف للخضروات والفواكه الطازجة يرتبط بتقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
- أظهرت الدراسات أيضًا أن زيادة استهلاك فيتامين سي مرتبطة بتقليل احتمالية الإصابة بسرطان الرئتين والفم والحبال الصوتية والحلق والقولون والمستقيم والمعدة والمريء.
- بعد اكتشاف فعالية البقدونس ضد التهاب المفاصل الروماتويدي تبين أن فيتامين ج وبيتا كاروتين الموجودين في البقدونس لهما خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في السيطرة على التهاب المفاصل.