مشروب ورق الغار يساعد على التخلص من دهون الكرش والأرداف في وقت قياسي دون ممارسة تمارين رياضية شاقة، أو إتباع حمية غذائية قاسية، كما أن ورق الغار له قدرة كبيرة على تكسير الدهون الثلاثية، ويستخدم ورق الغار في الطبخ والمشروبات الصحية أيضًا، ويمكن إضافة ورق النعناع مع ورق الغار لإزالة سموم الجسم، لكن ينصح باستهلاكها بطريقة منتظمة دون الإكثار منها للحصول على نتائج أفضل، لذلك سوف نقوم بتوضيح هذه الوصفة من خلال بوابة الزهراء، تابعونا.

وصفة ورق الغار لإزالة الدهون

يساعد ورق الغار على التخلص من الدهون الزائدة وشد الترهلات عن طريق غلى ورق الغار على النار وتركه لمدة 15 دقيقة على نار هادئة، ثم يصب في كوب، ويجب أن يغطي حتى لا تتطاير الزيوت الطيارة منه وتقل فائدته، ثم نضيف إليه عسل النحل بعدما يهدء، ويفضل تناول هذا المشروب في الصباح وفي المساء. 

فوائد وصفة ورق الغار لإزالة الدهون 

يوجد في ورق الغار العديد من الفوائد التي تساعد في التخلص من إزالة الوزن الزائد خصوصًا دهون الأرداف والكرش وتتمثل هذه الفوائد في الآتي: 

• يساعد ورق الغار على حرق 2800 سعرة حرارية أسبوعية.
• يسد الشهية وتقليل الرغبة في تناول الطعام.
• تنظيم عملية الهضم.
•  يقاوم القلق والتوتر أثناء التخسيس.
•  يحافظ على مستويات السكر في الدم.
•  يقاوم الاضطرابات التنفسية.
•  يعمل على سلامة وصحة الأسنان.