في البداية يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي وصفات منزلية من أجل صحتك وسلامتك أولًا ، وهنا سوف نتحدث عن واحدة من أفضل المواد البسيطة التي غالبًا تتواجد داخل جميع المنازل حيث يُستخدم أثناء إعداد الأطعمة المختلفة، ولكن فوائد هذه المادة تجاوزت حد الاستخدامات التقليدية فأصبحت تستخدم (بيكربونات الصوديوم) في علاج التهابات الجسم وتعزيز الإحساس بالراحة العامة وذلك تبعًا لما توصل إليه الباحثين الطبيين خلال السنوات الأخيرة.
العلاج الأمثل لعلاج التهاب الأعصاب وآلام الجسم
أوضح الطبيبان “كارستن وجنر” و”بيدرو سيلفا” أن مادة Sodium Bicarbonate “بيكربونات الصوديوم” كما تُعرف باسم “صودا الخبز” لها أهمية بالغة حيث تستخدم في تخفيف مختلف آلام ومشكلات الجسم ومنها:
- تقليل حموضة الدم أي أنها تزيد من قلوية الدم وهذا الأمر مفيد لصحة الكلي والجسم ككل.
- الحد من تهيج الجهاز المناعي ( تعمل كمضاد للالتهاب).
- مفيد لمرضى الضغط ولكن بكميات صغيرة.
- الحد من الإفرازات الالتهابية.
- تعزيز إنتاج بروتين ألفا كلوثو/ Alpha klotho والذي يقاوم الشيخوخة بفعالية كبيرة ويعيد عمل الكلى بشكل طبيعي.
- تقلل من الالتهابات.
دواعي استعمال مادة بيكروبونات الصوديوم
تساهم في علاج كثير من الآلام التي تقف عائقًا أمام استمتاع الفرد بيومه، ويتم استخدامها في الحالات الآتية:
- التهابات في المفاصل أو في كامل الجسم.
- التهاب وآلام وضعف الأعصاب والتي تسبب الشعور بالحرقان والتنميل وسخونة الأطراف وباطن القدم وغيرهم.
- آلام في العضلات.
- ضعف في الكلى.
- مرضى السكري والضغط.
- قلة المجهود.
الآثار المترتبة على حمضية الدم في الجسم
- زيادة الالتهاب في الجسم.
- تقليل من مستوى الاكسجين وهذا يُعرض الجسم لكثير من المخاطر الصحية.
- التأثير بشكل كبير على مستويات الفيتامينات الهامة والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم مثل فيتامين سي، فيتامين د، فيتامين هـ، فيتامين ب1، فيتامين ب12، الزنك، الحديد.
طريقة تحضير بيكربونات الصوديوم
الطريقة الأولى:
- 1/2 ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
- إضافة كوب من الماء، والتقليب جيدًا حتى الذوبان.
- ثم إضافة نصف ليمونه لتحسين المذاق.
الطريقة الثانية:
- خلط 1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم مع كوب من الماء.
- ثم إضافة كيس فوار
مدة الاستخدام: تستخدم فقط لمدة تتراوح بين 10-14 يوم ولا يُنصح أن تزيد المدة عن ذلك لمنع زيادة قلوية الدم.
أضرار شرب مادة بيكربونات الصوديوم
على الرغم من فوائد شرب بيكربونات الصوديوم العديدة، إلا أنه من الممكن في حالة الإفراط في شربها لفترة طويلة أن يؤدي ذلك إلى زيادة خطر الإصابة بما يلي:
- نقص بوتاسيوم الدم.
- نقص كلوريد الدم.
- ارتفاع مستويات الصوديوم في الدم.
- تفاقم أمراض الكلى.
- تفاقم قصور القلب.
- ضعف وتشنج العضلات.
- زيادة إنتاج حمض المعدة