العديد من الأشخاص يعانون من مشكلة الإمساك مما يسبب لهم إزعاج كبير ويسبب تحجر البراز ويجعلهم يشعرون بألم شديد وعدم الشعور بالراحة وحركة الأمعاء تصبح أكثر صعوبة ويضطر البعض للذهاب إلى الطبيب والبعض الآخر يقوم بتناول بعض الأدوية التي تساعد على القضاء على الإمساك ولكن اليوم من خلال مقالنا هذا سوف نقدم لكم وصفة طبيعية لعلاج الإمساك دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب وصرف الكثير من المال.
علاج الإمساك والتخلص من البراز المتحجر
هناك العديد من الوصفات الطبيعية والأعشاب التي تساعد على تليين الأمعاء والتخلص من الإمساك ومن بين تلك الأعشاب عشبة السنه فهي عشبة طبيعية لها خصائص في القضاء على الإمساك و البراز المتحجر ويجعل حركة المعدة أفضل، وعشبة السنة أصولها يرجع إلى الصين ومنذ الألف السنين كانت تستخدم العشبة في الطب الصيني لعلاج الإمساك، ومن فوائدها أيضا أنها تعمل على علاج حرقة المعدة وتقلل من مشاكل عسر الهضم التي يعاني منها العديد من الأشخاص.
فوائد التفاح للقولون
بعد أن وضحنا لكم وصفة السنة للتخلص من الإمساك سوف نوضح لكم أهمية تناول التفاح للقولون، حيث أن فاكهة التفاح من الفاكهة الجيدة التي تساعد على التخلص من عسر الهضم وذلك بسبب احتوائه على مركب البكتين، وهذا يساعد على تليين الأمعاء لهذا ينصح الأطباء بتناول التفاح بانتظام للحصول على معدة جيدة خالية من البراز المتحجر ومن أى مشاكل أخرى.