هناك العديد من العادات المتوارثة منذ قديم الزمان ومن بينها عاد بخصوص وضع فص من الثوم أسفل المخدة عند التفكير في هذه العادة قد نستغرب كثيرا ولكن هذه العادة منتشرة لدى بعض الشعوب وفي الكثير من الثقافات وقد أوضحت العديد من التجارب أن هذه العادة لها فوائد عظيمة ومدهشة وفي هذا التقرير سوف نتعرف معك على أهم فوائد وضع الثوم تحت المخدة لمدة أسبوع تابعونا.
فوائد وضع الثوم أسفل المخدة
تحسين جودة النوم، نجد أن إذا كان هناك أي شخص يعاني من اضطراب النوم فالمركبات الموجودة في الثوم وهي- بالطبع- مركبات طبيعية سوف تسهم بشكل أكيد في تقليل التوتر والأرق الذي يكون موجودا في الليل بما يجعلنا نشعر بالاسترخاء أثناء النوم ونحظى بنوم عميق.
تقوية المناعة، وهذا لأن الثوم يحتوي على مضادات البكتيريا والفيروسات وعندما يكون موجودا أسفل المخدة أثناء النوم وسط شاق رائحته هذا سوف يعمل على تقوية جهاز المناعة والوقاية من الإصابة بالإنفلونزا.
طرد الطاقات السلبية، وهذه العادة من المعتقدات القديمة للغاية هي أن وضع الثوم أسفل المخدة يقي الإنسان من الإصابة بالكوابيس المفزعة كما أنه يحمي الإنسان من الطاقة السلبية التي يمكن أن تكون موجودة داخل منزله أو غرفته.
تحسين الجهاز التنفسي، فنجد أن الثوم يحتوي على بعض الزيوت الطيارة من بينها مركب أو مادة الأليسين فنجد أن عندما يتم استنشاقها هذا يقلل من الاحتقان ويعمل على توسيع الشعب الهوائية وكل هذا يكون مفيدا لصحة الجهاز التنفسي أثناء النوم.