يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة سيلان لعاب الفم أثناء النوم، ويعد هذا الفعل مؤشرا لبعض الأمراض الخطيرة التي يجب الانتباه لها ومعالجتها كي لا تتطور الحالة الصحية للشخص ، وهذا يجعل المرء يشعر بنوم مزعج ، لكن هل تعلم أنه عندما تحدث هذه الظاهرة بشكل منتظم يكون دليل علي وجود أمراض قد تكون خطيرة يعرف سيلان اللعاب أثناء النوم انه هو أحد اضطرابات النوم، وهو خروج اللعاب خارج الفم.
أمراض تسبب سيلان اللعاب
- إلتهاب الجيوب الأنفية و إلتهاب اللوزتين والتهاب الحلق من عوامل سيلان اللعاب.
- التسمم وخاصة التسمم بالمبيدات الحشرية .
- توجد أمراض عصبية تسبب سيلان اللعاب لأنها تحدث خلل في البلع مثل التوحد .
- قد تعاني من صعوبة التحكم في اللعاب إذا كنت تعاني من اضطراب عصبي ،يمكن أن يكون شلل في الوجه، مرض الزهايمر، السكتة الدماغية .
كيفيه التقليل من سيلان اللعاب
- إبقاء الفم مغلقا ومحاولة رفع الذقن للأعلى.
- التأكد من عدم وجود شقوق حول الفم.
- التقليل من تناول الأطعمة السكرية، لأن تؤدي إلى زيادة إفراز اللعاب.
- استخدام المصاصات أو القطع المجمدة بالنسبة الأطفال قد تعمل على منع سيلان اللعاب.
- عدم النوم على جانب واحد ثابت هذا يدفعك لفتح فمك طوال النوم ودفع اللعاب ليسيل على الوسادة بدلا من أن يذهب لأسفل.
- ممارسة بعض التمارين المخصصة لعضلات الفك بهدف تقويتها .