الحموضة تعد من الأعراض التي تسبب الإزعاج والألم، خصوصاً للنساء الحوامل أو المرضعات اللاتي لا يمكنهن تناول أدوية للتخفيف منها، مما يؤدي إلى معاناتهن بشكل كبير وغالباً ما تنجم حرقة المعدة أو الحموضة عن عادات غذائية أو نمط حياة غير صحي.
وعادةً ما يصف الطبيب أدوية مضادة للحموضة، لكن تأثيرها غالباً ما يكون مؤقتاً، حيث تعود حرقة المعدة مرة أخرى بشكل سريع ومن المهم الإشارة إلى إمكانية علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية، من خلال اتباع بعض العادات الصحية اليومية لتخفيف الأعراض بدون الحاجة للأدوية.
ارتجاع المريء
فتق الحجاب الحاجز، علاج حموضة المعدة بطرق طبيعية:
نحن نعلم تمامًا أن الحموضة أو الارتجاع الحمضي يسبب الشعور بعدم الراحة في الصدر أو الحلق ويؤدي إلى الكثير من الإزعاج. لذلك نحن نقدم لكِ الحل، يمكنكِ استخدام بعض الوصفات الطبيعية المستندة إلى الأعشاب أو المكونات المتاحة في المنزل.
للتخلص من الحموضة دون الحاجة إلى الأدوية، يمكن استخدام الزنجبيل كعلاج يعتبر الزنجبيل من الأعشاب الشهيرة بفوائدها للجهاز الهضمي، حيث يساهم في عملية الهضم ويخفف من الغثيان وحرقة المعدة، كما أنه يعد من الأعشاب الآمنة للاستخدام أثناء فترة الحمل.
تناولي كوبًا من مغلي الزنجبيل كل يوم، وودعي مشاكل حموضة المعدة.
علاج الحموضة بالماء
إلى جانب فوائده المتنوعة، ذكرت العديد من الدراسات أن شرب الماء يعد من الوسائل السريعة والسهلة لتخفيف حرقة المعدة والحموضة.
بيكربونات الصوديوم لعلاج الحموضة: تمتاز بيكربونات الصوديوم بخواص قلوية.