من اكثر المشاكل التي يعاني منها الكثير من الرجال والسيدات ايضًا هي مشكلة الكرش وزيادة الوزن والتي تصل في حالات كثيرة إلى السمنة المفرطة، وفي حالة الاستمرار على الادوية والعلاجات الخاصة بخفض الوزن في حال ايقافها يمكن ان يحدث انتكاسة وزيادة في الوزن مرة أخرى، لكن مع الوصفات الطبيعية فإن انخفاض الوزن يعتبر انخفاض طبيعي وصحي ايضًا، ويمكن الآن عمل مشروب خفض الدهون وتقليل الوزن في المنزل بشكل طبيعي تمامًا وبدون استخدام اي مواد كميائية او بدون اي ادوية، وللتعرف على الطريقة الخاصة بعمل مشروب خفض الوزن تابعونا عبر بوابة الزهراء الإخبارية.
مكونات مشروب خفض الوزن
- حزمة من البقدونس الاخضر.
- ملعقتين كبار من العسل الابيض.
- حبة متوسطة من الخيار.
- حبة واحدة من التفاح الاخضر.
- حبتين من الليمون.
- كوب من الماء.
طريقة عمل مشروب خفض الوزن
في اول خطوة قم بوضع البقدونس مع العسل لليمون والماء والخيار المقشر والتفاح المشر في الخلاط مع اضافة الماء تدريجيًا حتى الحصول على قوام ناعم ويسهل شربة، وفي حالة الحصول على افضل قوام قم بشرب المشروب مرة واحدة يوميًا قبل الافطار للحصول على افضل نتيجة، ويمكن تخزين المشروب في الثلاجة لمدة يومين فقط، وخلال شهر واحد سوف تلاحظ نتيجة متميزة في انخفاض الوزن لاكثر من 10 كيلو خلال الشهر الواحد في حالة الانتظام على المشروب مرة يوميًا.