شجرة النيم المعروفة بخصائصها العلاجية الواسعة تعد من الكنوز الطبيعية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية والجمالية تحتوي أوراق النيم على مركبات فعالة قد تساعد في معالجة مشكلات جلدية متنوعة مثل حب الشباب والثآليل، وتخفيف فطريات القدم الرياضي بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تساهم في تحسين حالة الكبد والقلب، ودعم عملية التئام الجروح ومقاومة الأمراض المزمنة رغم أنها تستخدم منذ القدم في الطب الشعبي، إلا أن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث العلمية لدعم هذه الفوائد بشكل قاطع.
فوائد عشبة النيم
أوراق شجرة النيم تحتوي على مواد فعالة قد تكون مفيدة في معالجة بعض الحالات الصحية ولكن يجب التنويه إلى أن العديد من هذه الفوائد تستند إلى الطب الشعبي أكثر من كونها مدعومة بأبحاث علمية قوية من أبرز الفوائد المحتملة لأوراق النيم:
- يمكن استخدام أوراق النيم كمراهم لعلاج الثآليل، الجرب، الحروق، الإكزيما، وحب الشباب يمكن أيضًا غلي الأوراق واستخدامها كمادات للجلد.
- نقع القدمين في مغلي أوراق النيم قد يساعد في معالجة الفطريات وتطهير القدمين.
- يتم استخراج مواد فعالة من أوراق النيم لاستخدامها في أدوية تعالج التهاب الأذن، الحمى، الصداع، وأمراض الكبد والقلب.
- النيم قد يساعد في خفض سكر الدم، مقاومة العدوى، التئام الجروح، وحماية النهايات العصبية.
- زيت النيم المستخرج من البذور يستخدم في منتجات العناية بالبشرة والشعر، ويعد مكونًا مفيدًا في مستحضرات التجميل.
الأعراض الجانبية
النيم آمن عند استخدامه لفترات قصيرة ولكن استخدامه بكميات كبيرة أو لفترات طويلة قد يؤثر على الكلى أو الكبد لذا يفضل استشارة الطبيب قبل بدء استخدامه خاصة إذا كنت تتناول أدوية أو مكملات أخرى.