كشف مواطن سعودي عن فوائد زراعة شجرة النيم في المنازل حيث أكد أنها تساهم في طرد البعوض وتساعد في تقليل مستويات السكر في الدم وشارك المواطن تجربته الشخصية في الرياض موضحاً أن شجرة النيم أثبتت فعاليتها في طرد البعوض وأضاف أن أوراق شجرة النيم لها تأثير إيجابي في تقليل مرض السكري وأنها تساهم أيضاً في تبريد الهواء خلال فصل الصيف مما يضفي شعوراً بالانتعاش.
علاج طبيعي لمرضى السكر
تعرف شجرة النيم بفوائدها الصحية والبيئية المتعددة، بجانب قدرتها على طرد البعوض وتقليل مستويات السكر في الدم إليك بعض الفوائد الإضافية لهذه الشجرة:
- تحتوي أوراق النيم على مركبات طبيعية تعرف بخصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في مكافحة الالتهابات والعدوى.
- يستخدم زيت النيم في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة بسبب قدرته على مكافحة حب الشباب وترطيب البشرة كما يعزز من شفاء الجروح ويُقلل من علامات الشيخوخة.
- يستخدم زيت النيم كغسول للفم بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، مما يساعد في تعزيز صحة اللثة والأسنان وتقليل مشاكل الفم مثل التسوس ورائحة الفم الكريهة.
- يمكن أن تساعد أوراق النيم في تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف الأعراض المرتبطة بمتلازمة ما قبل الحيض (PMS).
- يساعد شاي النيم في تحسين عملية الهضم وتخفيف مشكلات المعدة مثل الغازات وعسر الهضم.
- تحتوي شجرة النيم على مضادات الأكسدة التي تعزز من قوة الجهاز المناعي وتساعد الجسم على مقاومة الأمراض.
هل لها آثار جانبية؟
نعم، رغم الفوائد العديدة لشجرة النيم إلا أنها قد تحمل بعض الآثار الجانبية المحتملة إذا لم تستخدم بشكل مناسب أو إذا تم تناولها بجرعات كبيرة من بين الآثار الجانبية التي قد تحدث:
- تناول كميات كبيرة من أوراق النيم أو مكملاتها قد يؤدي إلى مشكلات هضمية مثل الغثيان، القيء، والإسهال.
- الجرعات الكبيرة أو الاستخدام الطويل لنبات النيم قد يكون له تأثير سلبي على صحة الكلى، خاصة إذا تم تناولها بجرعات غير محسوبة.
- قد تؤثر أوراق النيم على الدورة الشهرية وتسبب نزيفًا غير طبيعي لذا ينصح بالحذر أثناء استخدامها في حالات الحمل أو الاضطرابات الهرمونية.
- يمكن أن تتفاعل مركبات النيم مع بعض الأدوية، مثل أدوية السكري أو أدوية ضغط الدم، مما قد يتسبب في تغييرات غير مرغوب فيها في مستويات السكر في الدم أو ضغط الدم.
- لم يتم تحديد مدى أمان استخدام النيم خلال فترة الحمل والرضاعة لذا يفضل تجنب استخدامها أو استشارة طبيب قبل البدء في استخدامها في هذه الفترات.
- قد يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية عند استخدام زيت النيم أو منتجات تحتوي على النيم، مثل الطفح الجلدي أو الحكة.