يعد تفل القهوة من الكنوز التي تشمل العديد من العناصر الغذائية التي تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض وعلاجها، يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات الفينولية التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان، أمراض القلب، والسكري، يعمل تفل القهوة على تعزيز وظائف الجسم ومكافحة الجذور الحرة، إلى جانب ذلك، يمكن أن يساهم في تحسين صحة البشرة وحمايتها من الأضرار الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يجعله مفيدا ليس فقط للصحة العامة، بل أيضا كعنصر طبيعي في العناية بالبشرة،تابعونا على مقعنا بوابة الزهراء الاخبارية.
فوائد تفل القهوة
تفل القهوة يعد امنا للاستهلاك ولا يشكل أي خطر صحي، بل يوفر مجموعة من الفوائد، يمنح الجسم مضادات الأكسدة والكافيين، مما يساعد في الحماية من الأمراض، كما يحتوي على الألياف الغذائية، ويتميز بوجود عناصر غذائية تساهم في حماية الجلد من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية الضارة، إضافة إلى ذلك، الفينولات الموجودة في تفل القهوة تلعب دورا في الوقاية من أمراض مثل السرطان والسكري.
فوائد تفل القهوة في الوقاية من السرطان
تفل القهوة يحتوي على نسب أعلى من المركبات الفينولية مقارنة بالقهوة السائلة، وهذه المركبات تساعد في حماية الجسم من بعض الأمراض، بما في ذلك السرطان، كما يساهم تفل القهوة في تعزيز صحة القلب وتحسين الدورة الدموية.
استخدامات تفل القهوة
يمكن استخدام تفل القهوة في العديد من المجالات، يضاف إلى المخبوزات مثل البسكويت لإبراز نكهة الشوكولاتة أو لإضفاء طعم غني على الحلويات، كما يعد مقشرا طبيعيا للبشرة والجسم، حيث يساعد في إزالة الخلايا الميتة، بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه على اليدين لإزالة رائحة البصل أو الثوم، ويعتبر طاردا طبيعيا للحشرات عند نشره في أماكن تواجدها، يمكن أيضا مزجه مع الزيت لصيانة خدوش الأثاث الداكن، مما يضفي عليه مزيدا من الفوائد العملية.