يعتبر الشيح من الأعشاب الطبيعية المفيدة للعناية بالشعر، إذ يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتقوية الشعر، والشيح يعالج مشكلات متعددة مثل التقصف والجفاف، وله تأثير مميز في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
طريقة تحضير غسول الشيح للشعر
لتحضير غسول الشيح للشعر، ستحتاجين إلى المكونات التالية:
- نصف كوب من القطران.
- ملعقة واحدة من مسحوق القرفة.
- ملعقة واحدة من زيت الزيتون.
- كمية قليلة من أوراق عشبة الشيح.
- ملعقة واحدة من العسل.
- ملعقة واحدة من عصير الخرشوف.
خطوات التحضير:
- ضعي أوراق عشبة الشيح في وعاء على النار واتركيها حتى تحتترق قليلا.
- أضيفي القطران ودعي الخليط يغلي حتى يصبح سائلا بلون أسود.
- قومي بإضافة القرفة والعسل وزيت الزيتون وعصير الخرشوف.
- امزجي المكونات جيدا حتى تحصلي على قوام متجانس.
- طبقي الخليط على فروة الرأس والشعر من الجذور حتى الأطراف مع التدليك لمدة خمس دقائق.
- استخدمي الغسول أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج.
محظورات استخدام الشيح ونصائح للحفاظ على صحة الشعر
على الرغم من فوائد الشيح، هناك بعض المحظورات لاستخدامه:
- يمنع استخدام الشيح خلال فترة الحمل والرضاعة.
- يحظر على المصابين بحصوات الكلى أو الحساسية تجاه مكوناته.
نصائح للعناية بالشعر:
- تناول أطعمة غنية بالحديد والزنك والأوميجا 3.
- استخدام بلسم مرطب وتجنب أدوات التصفيف الحارة.
- تدليك فروة الرأس لتحسين الدورة الدموية.
- قص الشعر بانتظام وتجنب العلاجات الكيميائية.