الكرياتين الطبيعي هو واحد من أفضل العلاجات المستخدمة لتنعيم الشعر وتقويته، وتعتبر الوصفات اليابانية من بين الأكثر فعالية وشهرة في هذا المجال، وتعتمد اليابانيات على مكونات طبيعية لتحسين صحة الشعر وجعله أكثر نعومة ولمعاناً، بعيداً عن المواد الكيميائية التي قد تضر الشعر على المدى الطويل.
وصفة الكرياتين الطبيعي الياباني للشعر
المكونات
- حليب الأرز يعزز حليب الأرز من ترطيب الشعر وتنعيمه بفضل احتوائه على الفيتامينات والمعادن.
- دقيق الأرز يساعد في تقوية الشعر وإضافة ملمس حريري.
- زيت جوز الهند يعتبر زيت جوز الهند مكوناً أساسياً في الوصفات اليابانية، لأنه يغذي الشعر ويحميه من التلف.
- يعمل العسل كمطري طبيعي للشعر، ويساهم في إغلاق الأطراف المتقصفة.
- يمد الشعر بالبروتين الضروري لإصلاح التلف وإعادة بناء بنية الشعر.
طريقة التحضير
- يمكن صنع حليب الأرز بسهولة في المنزل عن طريق نقع كوب من الأرز في الماء لمدة 2-3 ساعات، ثم تصفية الأرز ووضعه في الخلاط مع كمية من الماء حتى يتحول إلى سائل أبيض يشبه الحليب.
- في وعاء، قومي بخلط 4 ملاعق كبيرة من حليب الأرز مع 2 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من العسل وبيضة واحدة.
- امزجي المكونات جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس.
- قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء متساوية وضعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- تأكدي من تغطية كل خصلات الشعر جيداً.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 إلى 45 دقيقة، مع تغطية الرأس بقبعة الاستحمام البلاستيكية للحفاظ على حرارة الجسم، مما يساعد على امتصاص المكونات بشكل أفضل.
- بعد انتهاء الوقت المحدد، اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو المناسب لشعرك.
- كرري هذه العملية مرة أسبوعي للحصول على نتائج مثالية.