من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي هو البقدونس ، فالبقدونس من أهم الأعشاب الطبية حيث يحتوي علي أوراق طبيعية تساعد في علاج كل أجزاء الجسم من شعر وبشرة ،عظام وكلي مفاصل وعضلات وسوف نستعرض في هذا المقال فوائد البقدوس.
فوائد البقدونس
- للبقدونس فوائد عظيمة فهو مفيد للعظام والمفاصل والبشرة والشعر وذلك لأنه يحتوي علي مضادات الأكسدة
- يعمل البقدونس علي تجديد الشعيرات الدموية ويقوي عضلة القلب كما انه له دور هام في تنظيم الدورة الدمورة الشهرية .
- البقدونس له فواائد صحية كثيرة حيث إنه قوي في علاج التهاب المفاصل ، ويحتوي علي مواد كيميائية تحميه من الفيروسات والبكتيريا والتي قد تقلل من الاصابة بالسرطان ومرض السكري وضغط الدم بما في ذلك أمراض القلب .
مغلي البقدونس
وذكر الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية أن :
- مغلي البقدونس له فائدة كبيرة في علاج فقر الدم فبذلك يساعد في علاج الأنيميا وأيضا يساعد في توسيع الأوعية الدموية .
- كما أن غلي البقدونس يعالج حصوات الكلي واذابتها ويخفف من آلام المثانة والكليتين ومجري البول .
- وأيضا فهو علاج فعال وسريع للإمساك والعازات ، حيث إنه ملين قوي ومهدئ وملطف ومطهر للمعدة .
- وشرب البقدونس المغلي أيضاً نافع جدا في أزمات الربو والاضطرابات التنفسية ومعالجة التهاب الشعب الهوائية .
- كما أنه يعالج اضطرابات الحيض ومنظم للطمث والدورة الشهرية .
- ويفيد البقدونس أيضاً في علاج الروماتيزم .
- كما يخفض الدهون ويخفض ضغط الدم .