المورينجا وهي من الأعشاب الطبيعية الشهيرة بديلا صحيا لمشروبات الطاقة التقليدية نظرا لخصائصها الغذائية وتأثيرها الإيجابي على الجهاز العصبي كما ورد في تقرير على موقعنا، وتعرف شجرة المورينجا بلقب “الشجرة السحرية” بسبب فوائدها الصحية والعلاجية المتعددة، إذ يمكن استعمال أوراقها وقرونها وجذورها في تعزيز الطاقة بشكل طبيعي، ويعتبر استهلاك المورينجا سواء عن طريق شربها كمشروب مغلي أو إضافتها إلى الشاي، عاملا داعما لوظائف الكبد والحفاظ على صحته، وذلك بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة الفعّالة.
بالإضافة إلى ذلك تساهم المورينجا في تنظيم مستويات سكر الدم وتوفر فوائد في الوقاية من السرطان وعدد من الأمراض الأخرى فيما يخص طريقة استهلاك المورينجا، يفضل الكثير من الأشخاص شرب شاي المورينجا لتفادي مذاقها الذي قد لا يناسب الجميع، ويمكن إعدادها عن طريق إضافة ملعقة من أوراق المورينجا المطحونة إلى كوب، ثم إضافة العسل للتحلية وبعد ذلك صب الماء الساخن وتغطية الكوب لمدة خمس دقائق قبل تناول المشروب.
تعتبر المورينجا مثالا واضحا على كيفية الاستفادة من الطبيعة في تعزيز صحة الإنسان، حيث توفر مجموعة من العناصر الغذائية ووسائل استخدام متنوعة تسهم في تحسين جودة الحياة، في النهاية يعود استخدام الجنكة إلى آلاف السنين في الطب التقليدي الصيني والياباني، ولا تزال تحتفظ بمكانتها كعشبة هامة لتعزيز الصحة العقلية والمعرفية، وقد استمر استخدامها ودراسته كموضوع اهتمام بين الباحثين والمحترفين في مجال الرعاية الصحية على مستوى العالم.